GIOIA LUCA
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Dt.Sprint MTB | 00:54:07 | 18/02/2018 | CAMPAGNA |
| Duathlon.SprintMTB | 00:58:14 | 01/03/2020 | Capaccio Paestum |
| Tr.Olimpico | 02:23:14 | 28/05/2017 | POLIGNANO |
| Tr.Sprint | 01:13:23 | 17/09/2017 | TERNI |
| Triathlon 70.3 | 05:55:25 | 10/06/2018 | PESCARA |
| Triathlon.Olimpico | 02:23:11 | 19/05/2019 | Polignano a Mare |
| Triathlon.Sprint | 01:14:39 | 09/06/2019 | Trani |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Hamburg | 2022 | - | M45-49 | 0:58:14 | 4:48:59 | - | DNF |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Hamburg | 2021 | 95 (6) | M45-49 | 0:55:32 | 5:07:34 | 3:19:25 | 9:34:50 |
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2018 | 622 (141) | M40-44 | 0:29:37 | 2:50:49 | 2:22:06 | 5:55:24 |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Frankfurt | 2017 | - | M40-44 | - | - | - | DNS |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Austria | 2016 | 400 (84) | M40-44 | 0:54:56 | 5:25:56 | 3:39:03 | 10:10:19 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2020 | CANOTTIERI IRNO | 1 |
| 2019 | CANOTTIERI IRNO | 2 |
| 2018 | CANOTTIERI IRNO | 6 |
| 2017 | CANOTTIERI IRNO | 4 |
| 2016 | CANOTTIERI IRNO | 3 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | CICLISMO | CORSA | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01/03/2020 |
BUFFALO Duathlon Cross Sprint
Capaccio Paestum
|
M2 | 45 | 7 | 00:58:14 | Duathlon.SprintMTB |
Corsa
0:14:49
|
T1
0:01:00
|
Ciclismo
0:34:49
|
T2
0:00:57
|
Corsa
0:06:39
|
|
| 09/06/2019 |
TRIATHLON TRANI 2019
Trani
|
M2 | 109 | 23 | 01:14:39 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:13
|
T1
0:01:09
|
Ciclismo
0:32:08
|
T2
0:01:05
|
Corsa
0:26:04
|
|
| 19/05/2019 |
Triathlon Olimpico di Cala Ponte
Polignano a Mare
|
M2 | 161 | 25 | 02:23:11 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:27:23
|
T1
0:02:52
|
Ciclismo
1:01:36
|
T2
0:02:02
|
Corsa
0:49:18
|
|
| 21/10/2018 |
FINALE CIRCUITO TRIATHLON
SCARIO
|
M1 | 91 | 17 | 02:30:51 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:28:48
|
T1
0:00:55
|
Ciclismo
1:08:21
|
T2
0:00:54
|
Corsa
0:51:53
|
|
| 23/09/2018 |
BARI ZEROBARRIERE
BARI
|
M1 | 97 | 25 | 01:14:38 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:11:06
|
T1
0:02:08
|
Ciclismo
0:34:15
|
T2
0:01:28
|
Corsa
0:25:41
|
|
| 09/09/2018 |
TRIATHLON SPRINT CITTA DI TERMOLI
TERMOLI
|
M1 | 95 | 26 | 01:14:47 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:18:45
|
Ciclismo
0:49:21
|
Corsa
1:14:46
|
|||
| 10/06/2018 |
IRONMAN - TRIATHLON 70.3
PESCARA
|
M1 | 570 | 140 | 05:55:25 | Triathlon 70.3 |
Nuoto
0:29:38
|
Ciclismo
2:50:50
|
Corsa
2:22:05
|
|||
| 01/05/2018 |
TRIATLON OLIMPICO S.MARINA POLICASTRO
SANTA MARINA POLICASTRO
|
M1 | 75 | 17 | 02:32:59 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:30:23
|
Ciclismo
01:04:20
|
Corsa
00:58:15
|
|||
| 18/02/2018 |
BUFFALO DUATHLON CROSS 2018
CAMPAGNA
|
M1 | 58 | 16 | 00:54:07 | Dt.Sprint MTB |
Corsa
0:12:58
|
Ciclismo
0:33:57
|
Corsa
0:07:12
|
|||
| 17/09/2017 |
TRIATHLON DEL DRAGO
TERNI
|
M1 | 99 | 18 | 01:13:23 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:15:42
|
Ciclismo
0:32:12
|
Corsa
0:25:29
|
|||
| 10/09/2017 |
TRIATHLON DI CAMPOMARINO
CAMPOMARINO
|
M1 | 69 | 15 | 01:28:28 | Tr.Sprint | ||||||
| 28/05/2017 |
TRIATHLON OLIMPICO DI CALAPONTE
POLIGNANO
|
M1 | 172 | 54 | 02:23:14 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:23:18
|
T1
0:03:54
|
Ciclismo
1:02:10
|
T2
0:01:52
|
Corsa
0:52:00
|
|
| 05/03/2017 |
BUFFALO DUATHLON CROSS SPRINT
CAPACCIO
|
M1 | 72 | 14 | 00:58:03 | Dt.Sprint MTB | ||||||
| 11/09/2016 |
OLIMPICO DI SAPRI
SAPRI
|
M1 | 106 | 20 | 02:31:20 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:33:07
|
Ciclismo
1:05:07
|
Corsa
0:53:06
|
|||
| 29/05/2016 |
CALAPONTE TRIWEEK
POLIGNANO
|
M1 | 269 | 75 | 02:43:15 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:36:34
|
Ciclismo
1:09:40
|
Corsa
0:57:01
|
|||
| 14/02/2016 |
BUFFALO DUATHLON CROSS
CAPACCIO
|
M1 | 66 | 10 | 01:08:07 | Dt.Sprint MTB |
Corsa
0:58:50
|
Ciclismo
0:09:17
|