GRASSIA VALERIA
Statistiche per anno
| Anno | Gare | V cat | Podi |
|---|---|---|---|
| 2023 | 3 | 1 | 2 |
| 2022 | 1 | 0 | 0 |
| 2021 | 2 | 0 | 0 |
| 2018 | 3 | 0 | 3 |
| 2017 | 4 | 2 | 2 |
| 2016 | 6 | 1 | 3 |
| 2015 | 2 | 0 | 1 |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Duath.Atipico | 02:21:40 | 05/09/2015 | FORTE DEI MARMI |
| Tr.Olimpico | 02:25:58 | 23/04/2016 | SEGRATE |
| Tr.Sprint | 01:14:37 | 29/05/2016 | MILANO |
| Tri. Medio | 05:53:28 | 30/09/2018 | CAMPO NELL'ELBA |
| Triathlon 70.3 | 06:19:44 | 25/09/2016 | MARINA DI CAMPO |
| Triathlon.Medio | 06:09:53 | 24/09/2023 | Campo nell'Elba |
| Triathlon.Olimpico | 02:45:02 | 07/05/2023 | Candia Canavese |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Nice | 2022 | 896 (11) | F40-44 | 0:39:41 | 3:42:30 | 1:46:50 | 6:23:11 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2023 | RASCHIANI TRIATHLON | 3 |
| 2022 | RASCHIANI TRIATHLON | 1 |
| 2021 | CUS PROPATRIA MILANO | 2 |
| 2018 | PROPATRIA MILANO | 3 |
| 2017 | PROPATRIA MILANO | 4 |
| 2016 | CUS PROPATRIA MILANO | 6 |
| 2015 | CUS PROPATRIA MILANO | 2 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24/09/2023 |
ELBAMAN73 - Campionato Regionale
Campo nell'Elba
|
M1 | 12 | 🥈 2 | 06:09:53 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:37:59
|
T1
0:02:37
|
Ciclismo
3:38:08
|
T2
0:02:29
|
Corsa
1:48:40
|
|
| 21/05/2023 |
20 TRIATHLON OLIMPICO CITTA' DI PIETRA LIGURE ^
Pietra Ligure
|
M1 | 31 | 8 | 03:38:18 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:39:51
|
Ciclismo
2:08:19
|
Corsa
0:50:08
|
|||
| 07/05/2023 |
TRIATHLON OLIMPICO NO-DRAFT CITTA DI CANDIA CANAVESE
Candia Canavese
|
M1 | 20 | 🏆 1 | 02:45:02 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:33:28
|
T1
0:02:48
|
Ciclismo
1:23:40
|
T2
0:00:59
|
Corsa
0:44:07
|
|
| 09/07/2022 |
Triathlon Olimpico NO Draft Lago di Brasimone
Camugnano
|
M1 | 17 | 5 | 03:05:38 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:34:51
|
Ciclismo
1:36:21
|
Corsa
0:54:26
|
|||
| 16/10/2021 |
Olimpico Peschiera del Garda
Peschiera del Garda
|
S4 | 36 | 8 | 02:46:55 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:31:49
|
T1
0:03:04
|
Ciclismo
1:23:12
|
T2
0:01:30
|
Corsa
0:47:20
|
|
| 11/07/2021 |
XV TRIATHLON OLIMPICO INTERNAZIONALE DI RECCO
Recco
|
S4 | 15 | 5 | 03:03:37 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:28:23
|
T1
0:01:50
|
Ciclismo
1:45:19
|
T2
0:00:50
|
Corsa
0:47:15
|
|
| 30/09/2018 |
ELBAMAN
CAMPO NELL'ELBA
|
S4 | 4 | 🥈 2 | 05:53:28 | Tri. Medio |
Nuoto
0:40:28
|
T1
0:03:18
|
Ciclismo
3:26:52
|
T2
0:01:05
|
Corsa
1:41:45
|
|
| 22/07/2018 |
13^ TRIATHLON OLIMPICO DI RECCO 2018
RECCO
|
S4 | 7 | 🥉 3 | 02:53:40 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:29:50
|
T1
0:01:52
|
Ciclismo
1:39:38
|
T2
0:00:56
|
Corsa
0:41:24
|
|
| 27/05/2018 |
18 TRIATHLON OLIMPICO CITTA' DI PIETRA LIGURE
PIETRA LIGURE
|
S4 | 8 | 🥉 3 | 03:10:12 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:33:08
|
T1
0:02:22
|
Ciclismo
1:47:24
|
T2
0:01:24
|
Corsa
0:45:54
|
|
| 08/10/2017 |
TRIATHLON OLIMPICO DI LERICI
LERICI
|
S4 | 5 | 🏆 1 | 02:47:06 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:32:40
|
T1
0:02:20
|
Ciclismo
1:27:53
|
T2
0:01:22
|
Corsa
0:42:51
|
|
| 02/07/2017 |
TRIATHLON OLIMPICO DI RECCO
RECCO
|
S4 | 8 | 🏆 1 | 02:59:48 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:27:48
|
T1
0:01:37
|
Ciclismo
1:43:35
|
T2
0:00:53
|
Corsa
0:45:55
|
|
| 10/06/2017 |
34 TRIATHLON INTERNAZIONALE DI BARDOLINO
BARDOLINO
|
S4 | 51 | 8 | 02:43:11 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:34:54
|
T1
0:03:16
|
Ciclismo
1:16:40
|
T2
0:01:32
|
Corsa
0:46:49
|
|
| 21/05/2017 |
17^ TRIATHLON OLIMPICO PIETRA LIGURE
PIETRA LIGURE
|
S4 | 18 | 5 | 03:20:09 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:45:30
|
T1
0:02:29
|
Ciclismo
1:47:32
|
T2
0:01:19
|
Corsa
0:43:19
|
|
| 08/10/2016 |
X TRIATHLON OLIMPICO LERICI
LERICI
|
S3 | 16 | 5 | 03:05:02 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:33:37
|
T1
0:02:30
|
Ciclismo
1:43:24
|
T2
0:01:24
|
Corsa
0:44:07
|
|
| 25/09/2016 |
ELBAMAN 73
MARINA DI CAMPO
|
S3 | 13 | 🥉 3 | 06:19:44 | Triathlon 70.3 |
Nuoto
0:38:13
|
T1
0:03:55
|
Ciclismo
3:50:06
|
T2
0:01:35
|
Corsa
1:45:55
|
|
| 10/09/2016 |
GARMIN TRIO FORTE OLIMPICO
FORTE DEI MARMI
|
S3 | 15 | 5 | 02:52:37 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:30:33
|
T1
0:01:48
|
Ciclismo
1:28:35
|
T2
0:01:48
|
Corsa
0:49:53
|
|
| 04/09/2016 |
ESCAPE TUSCANY TRIATHLON
VIAREGGIO
|
S3 | 4 | 🥈 2 | 01:17:26 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:18:59
|
Ciclismo
0:34:43
|
Corsa
0:23:44
|
|||
| 29/05/2016 |
3 CFO TRIATHLON SPRINT DI MILANO
MILANO
|
S3 | 26 | 6 | 01:14:37 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:17:55
|
Ciclismo
0:34:58
|
Corsa
0:21:44
|
|||
| 23/04/2016 |
TRIATHLON ECORACE MILANO SEGRATE
SEGRATE
|
S3 | 8 | 🏆 1 | 02:25:58 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:32:00
|
T1
0:02:16
|
Ciclismo
1:06:28
|
T2
0:00:54
|
Corsa
0:44:20
|
|
| 11/10/2015 |
TRIATHLON SPRINT DI LERICI
LERICI
|
S3 | 10 | 🥈 2 | 01:25:13 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:17:10
|
Ciclismo
0:47:23
|
Corsa
0:20:40
|
|||
| 05/09/2015 |
DUATHLON GARMINTRIO FORTE K50
FORTE DEI MARMI
|
S3 | 12 | 6 | 02:21:40 | Duath.Atipico |
Corsa
0:22:41
|
T1
0:01:38
|
Ciclismo
1:32:34
|
T2
0:01:10
|
Corsa
0:23:37
|