FONTANA FLAVIO
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Aqu.Classico | 00:43:57 | 19/06/2016 | ZIBIDO SAN GIACOMO |
| Dt.Sprint | 01:13:31 | 02/04/2018 | ROMANO DI LOMBARDIA |
| Dt.Sprint MTB | 01:38:09 | 11/03/2018 | SAN MARTINO SICCOMARIO |
| Duathlon.Sprint | 01:22:44 | 28/02/2021 | Barzano |
| Tr.Olimpico | 02:22:14 | 22/04/2018 | SEGRATE |
| Tr.Sprint | 01:12:15 | 29/05/2016 | MILANO |
| Triathlon.Medio | 05:29:21 | 26/09/2021 | Jesolo |
| Triathlon.Olimpico | 02:16:02 | 28/04/2019 | Segrate |
| Triathlon.Sprint | 01:13:47 | 06/06/2021 | Segrate |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Venice-Jesolo | 2021 | 552 (92) | M35-39 | 0:36:22 | 2:42:59 | 2:01:25 | 5:29:21 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2021 | OLONA 1894 | 3 |
| 2019 | CUS PROPATRIA MILANO | 2 |
| 2018 | HAPPY RUNNER CLUB | 4 |
| 2017 | HAPPY RUNNER CLUB | 2 |
| 2016 | HAPPY RUNNER CLUB | 5 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26/09/2021 |
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo
Jesolo
|
S4 | 513 | 92 | 05:29:21 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:36:22
|
T1
0:06:05
|
Ciclismo
2:42:59
|
T2
0:02:32
|
Corsa
2:01:23
|
|
| 06/06/2021 |
Milano Deejay Tri - Triathlon Sprint
Segrate
|
S4 | 182 | 25 | 01:13:47 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:13:49
|
T1
0:01:11
|
Ciclismo
0:35:51
|
T2
0:01:15
|
Corsa
0:21:41
|
|
| 28/02/2021 |
Duathlon Sprint Barzano
Barzano
|
S4 | 243 | 28 | 01:22:44 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:21:42
|
Ciclismo
00:50:03
|
Corsa
00:11:00
|
|||
| 08/06/2019 |
SEA Milano Deejay Tri - Olimpico
Segrate
|
S3 | 999998 | - | - | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:26:05
|
T1
0:02:17
|
Ciclismo
1:00:23
|
|||
| 28/04/2019 |
TRIATHLON OLIMPICO MILANO
Segrate
|
S3 | 215 | 30 | 02:16:02 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:23:53
|
T1
0:01:47
|
Ciclismo
1:01:42
|
T2
0:00:51
|
Corsa
0:47:49
|
|
| 19/05/2018 |
DEEJAY TRIATHLON OLIMPICO
SEGRATE
|
S3 | 303 | 34 | 02:27:36 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:25:41
|
T1
0:01:36
|
Ciclismo
1:08:14
|
T2
0:01:13
|
Corsa
0:50:52
|
|
| 22/04/2018 |
TRIATHLON OLIMPICO SEGRATE
SEGRATE
|
S3 | 228 | 33 | 02:22:14 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:25:59
|
T1
0:01:10
|
Ciclismo
1:08:20
|
T2
0:00:40
|
Corsa
0:46:05
|
|
| 02/04/2018 |
DUATHLON SPRINT ECORACE ROMANO LOMBARDIA
ROMANO DI LOMBARDIA
|
S3 | 120 | 10 | 01:13:31 | Dt.Sprint |
Corsa
0:20:41
|
T1
0:00:51
|
Ciclismo
0:39:55
|
T2
0:00:47
|
Corsa
0:11:17
|
|
| 11/03/2018 |
10^ DUATHLON DEL RISOTTO
SAN MARTINO SICCOMARIO
|
S3 | 124 | 12 | 01:38:09 | Dt.Sprint MTB |
Corsa
0:14:47
|
Ciclismo
01:11:14
|
Corsa
00:12:09
|
|||
| 20/05/2017 |
MILANO DEEJAY TRI
SEGRATE
|
S3 | 492 | 64 | 02:35:05 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:25:16
|
T1
0:02:41
|
Ciclismo
1:13:07
|
T2
0:02:09
|
Corsa
0:51:52
|
|
| 23/04/2017 |
TRIATHLON ECORACE MILANO
SEGRATE
|
S3 | 428 | 66 | 02:33:34 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:27:42
|
T1
0:02:54
|
Ciclismo
1:11:12
|
T2
0:01:52
|
Corsa
0:49:54
|
|
| 28/08/2016 |
2 TRIATHLON CITTA' DI FIDENZA
FIDENZA
|
S3 | 142 | 17 | 01:18:36 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:13:53
|
Ciclismo
0:39:59
|
Corsa
0:24:44
|
|||
| 24/07/2016 |
MDC TRIATHLON
PINZOLO
|
S3 | 143 | 22 | 01:19:10 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:11:02
|
Ciclismo
0:08:14
|
Corsa
0:59:54
|
|||
| 19/06/2016 |
IDRAQUATHLON 2016
ZIBIDO SAN GIACOMO
|
S3 | 122 | 17 | 00:43:57 | Aqu.Classico |
Corsa
0:09:37
|
Nuoto
0:20:58
|
Corsa
0:13:22
|
|||
| 29/05/2016 |
3 CFO TRIATHLON SPRINT DI MILANO
MILANO
|
S3 | 244 | 23 | 01:12:15 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:14:37
|
Ciclismo
0:37:24
|
Corsa
0:20:14
|
|||
| 23/04/2016 |
TRIATHLON ECORACE MILANO SEGRATE
SEGRATE
|
S3 | 241 | 38 | 02:25:36 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:25:03
|
T1
0:02:41
|
Ciclismo
1:10:38
|
T2
0:01:26
|
Corsa
0:45:48
|