BONAFE LAURA
24
gare
8
vittorie cat
18
podi cat
0
vittorie ass
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Tr.Sprint | 01:17:36 | 28/09/2024 | CERVIA |
| Triathlon.Olimpico | 02:28:16 | 24/09/2023 | Comacchio |
| Triathlon.Sprint | 01:05:37 | 29/09/2024 | Cervia |
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2025 | OXYGEN TRIATHLON | 6 |
| 2024 | OXYGEN TRIATHLON | 6 |
| 2023 | OXYGEN TRIATHLON | 6 |
| 2022 | OXYGEN TRIATHLON | 4 |
| 2021 | OXYGEN TRIATHLON | 1 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | RUN |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28/09/2025 |
CAMPIONATO ITALIAN COPPA CRONO TRIATHLON FEMMINILE
Cervia · CI
|
- | 8 | -1 | 01:19:49 | Triathlon.Sprint |
TEMPO
01:19:49
|
SWIM
00:16:10
|
T1
00:03:35
|
BIKE
00:34:28
|
T2
00:02:16
|
RUN
00:23:22
|
| 27/09/2025 |
CAMPIONATI ITALIANI TRIATHLON SPRINT AGE GROUP
Cervia · CI
|
M3 | 82 | 4 | 01:16:55 | Triathlon.Sprint |
SWIM
00:14:37
|
T1
00:03:08
|
BIKE
00:33:07
|
T2
00:02:03
|
RUN
00:24:02
|
|
| 07/09/2025 |
3Triathlon Olimpico di COLICO ^
Colico
|
M3 | 10 | 🏆 1 | 02:33:57 | Triathlon.Olimpico |
SWIM
00:28:47
|
BIKE
01:13:40
|
RUN
00:51:31
|
|||
| 27/07/2025 |
TRIATHLON SPRINT CITTA'' DI CERNOBBIO ^
Cernobbio
|
M3 | 25 | 🥉 3 | 01:11:06 | Triathlon.Sprint |
SWIM
00:14:49
|
BIKE
00:31:45
|
RUN
00:24:33
|
|||
| 14/06/2025 |
40 TRIATHLON INTERNAZIONALE DI BARDOLINO ^
Bardolino
|
M3 | 46 | 🏆 1 | 02:43:47 | Triathlon.Olimpico |
NUOTO
00:28:39
|
T1
00:02:58
|
CICLISMO
01:16:46
|
T2
00:01:42
|
CORSA
00:53:43
|
|
| 02/06/2025 |
MILANO DEEJAY TRI - SPRINT GOLD
Segrate
|
M3 | 42 | 🏆 1 | 01:16:11 | Triathlon.Sprint |
SWIM
00:13:30
|
T1
00:01:33
|
BIKE
00:36:16
|
T2
00:01:19
|
RUN
00:23:35
|
|
| 25/05/2025 |
8 TRIATHLON SPRINT CITTA'' DI SALO'' ^
Salo
|
M3 | 25 | 🏆 1 | 01:15:55 | Triathlon.Sprint |
SWIM
00:13:38
|
RUN
00:23:35
|
||||
| 29/09/2024 |
Campionato Italiano Triathlon Sprint Coppa Crono
Cervia
|
M3 | 8 | 🏆 1 | 01:05:37 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:05:30
|
T1
0:02:05
|
Ciclismo
0:32:23
|
T2
0:02:00
|
Corsa
0:23:39
|
|
| 28/09/2024 |
Campionato Italiano Triathlon Sprint Individuale Age Group
Cervia
|
M3 | 71 | 7 | 01:17:36 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:13:55
|
T1
0:04:26
|
Ciclismo
0:33:11
|
T2
0:01:55
|
Corsa
0:24:09
|
|
| 28/09/2024 |
FINALE CIRCUITO TRIATHLON
CERVIA
|
M3 | 71 | 7 | 01:17:36 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:13:55
|
T1
0:04:26
|
Ciclismo
0:33:11
|
T2
0:01:55
|
Corsa
0:24:09
|
|
| 15/09/2024 |
2 EDIZIONE TRIATHLON SPRINT CITTA' DI PORLEZZA ^
Porlezza
|
M3 | 6 | 🏆 1 | 01:22:20 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:20
|
T1
0:00:44
|
Ciclismo
0:41:22
|
Corsa
0:25:54
|
||
| 02/06/2024 |
MILANO DEEJAY TRI - SPRINT GOLD
Segrate
|
M3 | 22 | 🥈 2 | 01:14:38 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:12:55
|
T1
0:01:49
|
Ciclismo
0:35:09
|
T2
0:01:16
|
Corsa
0:23:29
|
|
| 20/04/2024 |
MilanoTRI - Sprint
Segrate
|
M3 | 55 | 🥈 2 | 01:16:33 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:13:36
|
T1
0:01:29
|
Ciclismo
0:33:35
|
T2
0:00:56
|
Corsa
0:26:57
|
|
| 14/10/2023 |
TRIO DESENZANO - OLIMPICO GOLD ^
Desenzano del Garda
|
M3 | 29 | 5 | 02:42:37 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:26:41
|
T1
0:02:57
|
Ciclismo
1:19:43
|
T2
0:00:57
|
Corsa
0:52:19
|
|
| 24/09/2023 |
Irondelta 2023 ^
Comacchio
|
M3 | 9 | 🥈 2 | 02:28:16 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:28:16
|
Ciclismo
1:12:42
|
Corsa
0:47:18
|
|||
| 03/09/2023 |
1 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI PORLEZZA ^
Porlezza
|
M3 | 12 | 🏆 1 | 01:16:14 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:42
|
T1
0:01:20
|
Ciclismo
0:35:07
|
T2
0:01:07
|
Corsa
0:22:58
|
|
| 30/07/2023 |
Triathlon Sprint Citta di Brescia ^
Brescia
|
M3 | 12 | 🥈 2 | 01:21:07 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:33
|
T1
0:02:31
|
Ciclismo
0:34:44
|
T2
0:01:15
|
Corsa
0:27:04
|
|
| 04/06/2023 |
MILANO DEEJAY TRI - SPRINT GOLD
Segrate
|
M3 | 35 | 🥈 2 | 01:16:06 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:12:51
|
T1
0:01:27
|
Ciclismo
0:36:32
|
T2
0:01:15
|
Corsa
0:24:01
|
|
| 28/05/2023 |
6 Triathlon Sprint Citta di Salo ^
Salo
|
M3 | 55 | 🏆 1 | 01:17:29 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:13:09
|
Ciclismo
0:38:54
|
Corsa
0:25:26
|
|||
| 15/10/2022 |
TRIO DESENZANO - OLIMPICO
Desenzano del Garda
|
M3 | 27 | 🥈 2 | 02:39:48 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:25:48
|
T1
0:03:11
|
Ciclismo
1:18:12
|
T2
0:01:04
|
Corsa
0:51:33
|
|
| 02/10/2022 |
Campionato Italiano Coppa Crono Triathlon Sprint
Cervia
|
M3 | 37 | 🥈 2 | 01:16:17 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:49:03
|
T2
13:47:00
|
Corsa
0:24:47
|
|||
| 03/07/2022 |
Triathlon Sprint Citta di Lecco
Lecco
|
M3 | 24 | 🥉 3 | 01:12:55 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:28
|
Ciclismo
0:33:33
|
Corsa
0:24:54
|
|||
| 05/06/2022 |
MILANO DEEJAY TRI - SPRINT
Segrate
|
M3 | 31 | 🥈 2 | 01:19:31 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:14:24
|
T1
0:02:00
|
Ciclismo
0:36:12
|
T2
0:01:32
|
Corsa
0:25:23
|
|
| 03/10/2021 |
COPPA CRONO TRIATHLON SPRINT
Cervia
|
M3 | 999999 | - | 01:18:45 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:16:25
|
Ciclismo
0:33:30
|
Corsa
0:28:50
|