Triathleti Italia

FRANGIAMORE MIRCO

tessera 87467 M 🎂 1982 cat. M1 ROAD RUNNERS attivo 2014–2025 🪪 tesserato 2026
26
gare
🏆 0
vittorie cat
🥉 0
podi cat
👑 0
vittorie ass

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2025 3 0 0
2024 4 0 0
2023 6 0 0
2022 4 0 0
2019 2 0 0
2018 1 0 0
2017 1 0 0
2016 1 0 0
2015 2 0 0
2014 2 0 0

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Aquathlon.Classico 00:46:45 08/06/2025 Taranto
Tr.Olimpico 02:54:01 06/10/2018 MUGGIA
Tr.Sprint 01:21:53 20/05/2017 SEGRATE
Triathlon.Medio 05:35:12 22/09/2024 Cervia
Triathlon.Olimpico 02:32:16 01/06/2025 Segrate
Triathlon.Sprint 01:19:21 06/05/2023 Milano

🏆 Gare lungo distanza internazionali

Gara Anno Pos Cat Nuoto Bici Corsa Tempo
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2025 1218 (144) M40-44 0:40:03 2:49:03 2:20:14 6:03:21
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2024 1190 (169) M40-44 0:36:58 2:44:17 2:00:46 5:35:12
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2023 1364 (189) M40-44 0:39:52 2:48:36 2:30:02 6:13:01
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2022 1807 (280) M40-44 0:40:04 2:44:55 2:18:45 6:01:28
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2021 - M35-39 - - - DNS

Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2025ROAD RUNNERS3
2024ROAD RUNNERS3
2023ROAD RUNNERS5
2022ROAD RUNNERS4
2019ROAD RUNNERS2
2018ROAD RUNNERS1
2017ROAD RUNNERS1
2016ROAD RUNNERS1
2015ROAD RUNNERS2
2014ROAD RUNNERS2

Gare

tutti 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017 2016 2015 2014
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza NUOTO T1 CICLISMO T2 CORSA
08/06/2025 CAMPIONATO ITALIANO AQUATHLON CLASSICO ASSOLUTO INDIVIDUALE E DI CATEGORIA AGE GROUP ^
Taranto · CI
 M1 167 15 00:46:45 Aquathlon.Classico
RUN1
00:10:52
T1
00:01:05
SWIM
00:22:26
T2
00:01:10
RUN2
00:11:10
01/06/2025 MILANO DEEJAY TRI - OLIMPICO GOLD ^
Segrate
 M1 178 24 02:32:16 Triathlon.Olimpico
SWIM
00:33:12
T1
00:02:26
BIKE
01:05:09
T2
00:01:41
RUN
00:49:50
03/05/2025 MilanoTRI - Sprint ^
Segrate
 M1 199 22 01:21:14 Triathlon.Sprint
SWIM
00:21:45
T1
00:02:28
BIKE
00:33:39
T2
00:01:22
RUN
00:22:02
22/09/2024 IRONMAN 70.3 Italy Emilia-Romagna
Cervia
 M1 1066 169 05:35:12 Triathlon.Medio
Nuoto
0:36:58
T1
0:07:23
Ciclismo
2:44:16
T2
0:05:50
Corsa
2:00:45
07/07/2024 XVIII International Olympic Triathlon ^
Recco
 M1 172 19 03:19:00 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:37:09
T1
0:02:12
Ciclismo
1:48:17
T2
0:01:11
Corsa
0:50:11
01/06/2024 MILANO DEEJAY TRI - OLIMPICO GOLD ^
Segrate
 M1 221 27 02:32:27 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:32:58
T1
0:04:22
Ciclismo
1:09:33
T2
0:01:58
Corsa
0:43:36
20/04/2024 MilanoTRI - Sprint
Segrate
 M1 304 26 01:24:02 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:17:41
T1
0:04:50
Ciclismo
0:34:00
T2
0:00:50
Corsa
0:26:41
14/10/2023 TRIO DESENZANO - OLIMPICO GOLD ^
Desenzano del Garda
 M1 309 51 02:43:24 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:32:46
T1
0:04:25
Ciclismo
1:15:26
T2
0:01:32
Corsa
0:49:15
17/09/2023 IRONMAN 70.3 Italy Emilia-Romagna
Cervia
 M1 1153 189 06:13:01 Triathlon.Medio
Nuoto
0:39:52
T1
0:08:34
Ciclismo
2:48:36
T2
0:05:58
Corsa
2:30:01
09/07/2023 XVII Triathlon Olimpico Internazionale Citta di Recco^
Recco
 M1 179 27 03:21:48 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:35:52
T1
0:02:08
Ciclismo
1:49:17
T2
0:01:18
Corsa
0:53:13
17/06/2023 38 TRIATRHLON INTERNAZIONALE DI BARDOLINO ^
Bardolino
 M1 600 90 02:51:31 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:36:40
T1
0:04:55
Ciclismo
1:15:28
T2
0:02:07
Corsa
0:52:21
28/05/2023 TRIATHLON OLIMPICO DI VIVERONE ^
Viverone
 M1 101 18 02:47:50 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:30:34
Ciclismo
1:18:49
Corsa
0:58:27
06/05/2023 MilanoTRI FollowYourPassion - Sprint ^
Milano
 M1 162 16 01:19:21 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:17:12
T1
0:03:12
Ciclismo
0:35:08
T2
0:01:07
Corsa
0:22:42
08/10/2022 Peschiera del Garda triathlon olimpico
Peschiera del Garda
 M1 391 68 02:51:38 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:33:51
T1
0:03:56
Ciclismo
1:14:08
T2
0:02:32
Corsa
0:57:11
18/09/2022 IRONMAN 70.3 Italy Emilia-Romagna
Cervia
 M1 1553 279 06:01:28 Triathlon.Medio
Nuoto
0:40:04
T1
0:10:16
Ciclismo
2:44:55
T2
0:07:30
Corsa
2:18:43
16/07/2022 TRIO SENIGALLIA - OLIMPICO
Senigallia
 M1 248 38 02:56:24 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:37:40
T1
0:01:31
Ciclismo
1:18:56
T2
0:01:13
Corsa
0:57:04
26/06/2022 CAMPIONATO ITALIANO TRIATHLON OLIMPICO AGE GROUP No Draft
Barberino di Mugello
 M1 498 82 03:14:34 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:37:18
T1
0:02:50
Ciclismo
1:37:20
T2
0:01:55
Corsa
0:55:11
20/07/2019 Senigallia Deejay Tri Olimpico
Senigallia
 S4 417 77 02:55:21 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:38:17
Ciclismo
01:16:20
Corsa
00:56:56
19/05/2019 Triathlon Olimpico di Cala Ponte
Polignano a Mare
 S4 310 62 02:51:33 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:41:48
T1
0:04:46
Ciclismo
1:12:36
T2
0:02:09
Corsa
0:50:14
06/10/2018 17 TRIATHLON SILVER GOLFO DI TRIESTE - 25 ANNIVERSARIO FED
MUGGIA
 S4 116 18 02:54:01 Tr.Olimpico
Nuoto
0:41:19
T1
0:02:23
Ciclismo
1:16:29
T2
0:01:19
Corsa
0:52:31
20/05/2017 MILANO DEEJAY TRI
SEGRATE
 S4 458 71 01:21:53 Tr.Sprint
Nuoto
0:18:56
T1
0:02:01
Ciclismo
0:35:16
T2
0:01:43
Corsa
0:23:57
07/05/2016 TRIATHLON DI PORTOVENERE
PORTOVENERE
 S3 455 50 01:35:39 Tr.Sprint
Nuoto
0:18:54
T1
0:03:38
Ciclismo
0:46:34
T2
0:02:01
Corsa
0:24:32
11/07/2015 14 TRIATHLON CITT DI LECCO
LECCO
 S3 125 21 03:38:53 Tr.Olimpico
Nuoto
0:47:12
Ciclismo
01:55:02
Corsa
00:56:40
16/05/2015 TRIATHLON SPRINT MILANO
MILANO
 S3 538 46 01:27:42 Tr.Sprint
Nuoto
0:20:56
Ciclismo
0:39:46
Corsa
0:27:00
14/06/2014 5 TRIATHLON SPRINT ALTA VAL TIDONE
NIBBIANO V.T.
 S3 155 21 01:41:47 Tr.Sprint
Nuoto
0:22:10
Ciclismo
0:52:02
Corsa
0:27:35
25/05/2014 TRIATHLON SPRINT DI MILANO
MILANO IDROSCALO
 S3 460 49 01:31:51 Tr.Sprint
Nuoto
0:26:03
Ciclismo
0:41:19
Corsa
0:24:29