SEMERARO DONATO
📊 Rank FITRI 2016
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Lungo/Medio (L) | 323.05 | #86 | 2 | 299.40 | 346.71 |
| Duathlon (D) | 27.62 | n/c (1 sola gara) | 1 | 27.62 | – |
Statistiche per anno
| Anno | Gare | V cat | Podi |
|---|---|---|---|
| 2025 | 2 | 0 | 0 |
| 2024 | 1 | 0 | 0 |
| 2023 | 1 | 0 | 0 |
| 2022 | 4 | 0 | 0 |
| 2021 | 1 | 0 | 1 |
| 2019 | 1 | 0 | 0 |
| 2018 | 6 | 0 | 0 |
| 2017 | 5 | 0 | 2 |
| 2016 | 6 | 0 | 0 |
| 2015 | 5 | 0 | 0 |
| 2014 | 6 | 0 | 0 |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Duath.Atipico | 02:06:32 | 05/09/2015 | FORTE DEI MARMI |
| Duathlon | 02:15:24 | 03/04/2016 | QUINZANO D'OGLIO |
| T.Cross Country | 02:12:29 | 02/07/2017 | DARFO BOARIO |
| Tr.Olimpico | 02:14:28 | 22/04/2018 | SEGRATE |
| Tr.Sprint | 01:11:45 | 19/10/2014 | SAN VITO LO CAPO |
| Tr.Super Lungo | 12:26:25 | 25/09/2016 | MARINA DI CAMPO |
| Tri. Medio | 04:27:39 | 09/04/2017 | SAN VITO LO CAPO |
| Triathlon 70.3 | 05:12:40 | 22/07/2018 | ARONA |
| Triathlon.Lungo | 04:01:20 | 04/06/2022 | Toscolano-Maderno |
| Triathlon.Medio | 05:03:27 | 07/10/2023 | Peschiera del Garda |
| Triathlon.Sprint | 01:09:06 | 29/05/2022 | Salo |
| Triathlon.SuperLungo | 17:21:31 | 06/09/2024 | Livigno |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2015 | 334 (56) | M30-34 | 0:39:00 | 2:58:40 | 1:48:53 | 5:36:13 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2025 | FREEZONE | 2 |
| 2024 | FREEZONE | 1 |
| 2023 | FREEZONE | 1 |
| 2022 | FREEZONE | 3 |
| 2021 | FREEZONE | 1 |
| 2019 | VENUS TRIATHLON | 1 |
| 2018 | VENUS TRIATHLON | 6 |
| 2017 | VENUS TRIATHLON | 5 |
| 2016 | VENUS TRIATHLON | 6 |
| 2015 | FREEZONE | 5 |
| 2014 | FREEZONE | 6 |
Gare 2016
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza |
|---|