SEMBENINI PAOLO
📊 Rank FITRI 2015
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Olimpico (T) | 327.12 | #524 | 2 | 304.81 | 349.44 |
Statistiche per anno
| Anno | Gare | V cat | Podi |
|---|---|---|---|
| 2025 | 1 | 0 | 0 |
| 2024 | 1 | 0 | 0 |
| 2023 | 1 | 0 | 0 |
| 2022 | 3 | 0 | 0 |
| 2021 | 1 | 0 | 0 |
| 2019 | 2 | 0 | 0 |
| 2018 | 1 | 0 | 0 |
| 2017 | 3 | 0 | 0 |
| 2016 | 4 | 0 | 0 |
| 2015 | 3 | 0 | 0 |
| 2014 | 2 | 0 | 0 |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Tr.Olimpico | 02:24:17 | 06/05/2017 | CALDARO |
| Tr.Super Lungo | 10:51:04 | 23/09/2017 | CERVIA |
| Tri. Medio | 05:11:51 | 22/05/2016 | LOVERE |
| Triathlon.Medio | 05:05:37 | 18/09/2022 | Cervia |
| Triathlon.Olimpico | 02:14:59 | 22/06/2019 | Sirmione |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2022 | - | M45-49 | 0:32:22 | 2:36:29 | 1:44:47 | DNF |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Italy | 2021 | - | M45-49 | 1:12:10 | 6:13:36 | - | DNF |
| 🇮🇹 Ironman Italy Cervia | 2021 | - | M45-49 | 1:12:10 | 6:13:36 | - | DNF |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Italy | 2017 | 523 (113) | M40-44 | 1:09:17 | 5:51:52 | 3:35:35 | 10:51:04 |
| 🇮🇹 Ironman Italy Cervia | 2017 | 523 (113) | M40-44 | 1:09:17 | 5:51:52 | 3:35:35 | 10:51:04 |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Mallorca | 2016 | 677 (118) | M40-44 | 1:12:54 | 6:00:21 | 3:53:47 | 11:18:58 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2025 | VERONA TRIATHLON KM SPORT | 1 |
| 2024 | VERONA TRIATHLON KM | 1 |
| 2023 | VERONA TRIATHLON KM | 1 |
| 2022 | VERONA TRIATHLON KM | 3 |
| 2021 | TRAGUARDO VOLANTE | 1 |
| 2019 | TRAGUARDO VOLANTE | 2 |
| 2018 | TRAGUARDO VOLANTE | 1 |
| 2017 | TRAGUARDO VOLANTE | 3 |
| 2016 | TRAGUARDO VOLANTE | 4 |
| 2015 | TRAGUARDO VOLANTE | 3 |
| 2014 | TRAGUARDO VOLANTE | 2 |
Gare 2015
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20/09/2015 |
KUOTA TRIO PESCHIERA
PESCHIERA SUL GARDA
|
M1 | 320 | 70 | 02:27:18 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:28:26
|
T1
0:01:33
|
Ciclismo
1:09:34
|
T2
0:01:28
|
Corsa
0:46:17
|
|
| 20/06/2015 |
32 TRIATHLON INTERNAZIONALE DI BARDOLIN
BARDOLINO
|
M1 | 442 | 84 | 02:29:41 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:32:25
|
T1
0:02:57
|
Ciclismo
1:08:55
|
T2
0:01:31
|
Corsa
0:43:53
|
|
| 09/05/2015 |
TRIATHLON OLIMPICO DI CALDARO
CALDARO
|
M1 | 259 | 60 | 02:32:26 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:32:26
|
T1
0:01:18
|
Ciclismo
1:14:46
|
T2
0:00:57
|
Corsa
0:42:59
|