Triathleti Italia

PONZIANO MARIO

tessera 74962 M 🎂 1969 cat. M4 DIAMOND TRI attivo 2012–2025 🪪 tesserato 2026
36
gare
🏆 0
vittorie cat
🥉 1
podi cat
👑 0
vittorie ass

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2025 1 0 1
2023 4 0 0
2022 2 0 0
2021 3 0 0
2019 5 0 0
2018 1 0 0
2017 1 0 0
2016 1 0 0
2015 3 0 0
2014 8 0 0
2013 5 0 0
2012 2 0 0

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Dt.Sprint 01:28:43 10/03/2013 CUMIANA
Duathlon.Sprint 01:09:00 30/03/2019 Torino
Tr.Olimpico 02:48:14 30/04/2017 SCARLINO
Tr.Sprint 01:12:26 06/04/2014 TORINO
Tri. Medio 04:38:56 08/06/2014 CANDIA CANAVESE
Triathlon.Medio 05:02:01 09/05/2021 Candia Canavese
Triathlon.Olimpico 02:20:07 04/06/2023 Vieste
Triathlon.Sprint 01:15:16 21/09/2025 Sanremo

🌍 Gare internazionali (World Triathlon)

Profilo WT #82533 ↗
Data Evento Distanza Pos Tempo Splits
22/06/2014 2014 Kitzbühel ETU Triathlon European Championships
Kitzbuehel
 - 64 02:45:56 SWIM 00:25:06 T1 00:03:54 BIKE 01:24:58 T2 00:02:36 RUN 00:49:25

Dati ufficiali da triathlon.org (World Triathlon API).

🏆 Gare lungo distanza internazionali

Gara Anno Pos Cat Nuoto Bici Corsa Tempo
⚡ Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2025 1219 (38) M55-59 0:36:10 2:50:29 2:12:09 5:55:22
⚡ Ironman 70.3 Warsaw 2024 862 (24) M55-59 0:33:11 2:26:29 2:37:42 5:48:06
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2023 - M50-54 0:33:02 2:37:07 - DNF
⚡ Ironman 70.3 Venice-Jesolo 2022 642 (77) M50-54 0:36:42 2:42:37 2:07:21 5:35:54
⚡ Ironman 70.3 Switzerland 2022 1178 (115) M50-54 0:35:15 3:00:31 2:31:30 6:18:37
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2021 628 (54) M50-54 0:32:11 2:50:31 1:57:02 5:31:14
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman Austria 2016 2203 (380) M45-49 1:25:00 6:54:42 5:38:55 14:17:27
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman France 2015 1772 (290) M45-49 1:15:32 7:04:40 5:12:41 13:47:59
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2014 771 (128) M45-49 0:23:56 3:03:55 1:59:27 5:38:48

Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2025DIAMOND TRI1
2023DIAMOND TRI3
2022DIAMOND TRI FREETIME2
2021A.S.D. TORINO TRIATH3
2019A.S.D. TORINO TRIATH5
2018A.S.D. TORINO TRIATH1
2017A.S.D. TORINO TRIATH1
2016A.S.D. TORINO TRIATH1
2015A.S.D. TORINO TRIATH3
2014A.S.D. TORINO TRIATH8
2013A.S.D. TORINO TRIATH5
2012A.S.D. TORINO TRIATH2

Gare

tutti 2025 2023 2022 2021 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza NUOTO CICLISMO CORSA T2 CORSA
21/09/2025 Challenge Sanremo - Sprint Distance - Trofeo Daniele Rambaldi
Sanremo
 M4 40 🥉 3 01:15:16 Triathlon.Sprint
NUOTO
00:11:21
T1
00:01:09
CICLISMO
00:36:23
T2
00:00:55
CORSA
00:25:24
17/09/2023 IRONMAN 70.3 Italy Emilia-Romagna
Cervia
 M3 999998 - - Triathlon.Medio
Nuoto
0:33:02
T1
0:05:47
Ciclismo
2:37:07
T2
0:05:02
17/06/2023 38 TRIATRHLON INTERNAZIONALE DI BARDOLINO ^
Bardolino
 M3 411 65 02:40:39 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:30:40
T1
0:03:31
Ciclismo
1:13:36
T2
0:02:09
Corsa
0:50:43
04/06/2023 ADRIATIC SERIES Triathlon Olimpico Gold Citta di Vieste ^
Vieste
 M3 85 8 02:20:07 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:23:54
T1
0:01:08
Ciclismo
1:06:22
T2
0:01:14
Corsa
0:47:29
30/04/2023 31* TRIATHLON SPRINT INTERNAZIONALE DI ANDORA ^
Andora
 M3 118 12 01:17:26 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:14:01
Ciclismo
0:38:25
Corsa
0:25:00
09/10/2022 IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo
Jesolo
 M3 569 77 05:35:54 Triathlon.Medio
Nuoto
0:36:42
T1
0:05:28
Ciclismo
2:42:37
T2
0:03:48
Corsa
2:07:19
24/04/2022 30* TRIATHLON DI ANDORA
Andora
 M3 250 34 01:19:23 Triathlon.Sprint
Corsa
0:23:39
Ciclismo
0:43:14
Corsa
0:12:30
19/09/2021 IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna
Cervia
 M3 564 54 05:31:14 Triathlon.Medio
Nuoto
0:32:11
T1
0:06:42
Ciclismo
2:50:31
T2
0:04:49
Corsa
1:57:01
11/07/2021 XV TRIATHLON OLIMPICO INTERNAZIONALE DI RECCO
Recco
 M3 157 17 02:59:54 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:22:23
T1
0:01:34
Ciclismo
1:42:44
T2
0:01:18
Corsa
0:51:55
09/05/2021 Triathlon Medio citta di Candia
Candia Canavese
 M3 163 29 05:02:01 Triathlon.Medio
Nuoto
0:33:26
T1
0:01:20
Ciclismo
2:35:29
T2
0:01:34
Corsa
1:50:12
07/07/2019 9 AronaMen 112.9 - Prova di Campionato Regionale
Arona
 M3 228 22 05:40:25 Triathlon.Medio
Nuoto
0:39:45
T1
0:01:52
Ciclismo
2:59:06
T2
0:01:36
Corsa
1:58:06
02/06/2019 19 TRIATHLON OLIMPICO CITTA' DI PIETRA LIGURE
Pietra Ligure
 M3 193 22 03:08:46 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:27:13
T1
0:02:11
Ciclismo
1:48:36
T2
0:01:38
Corsa
0:49:08
12/05/2019 Triathlon Olimpico No-Draft citta di Candia
Candia Canavese
 M3 138 6 02:36:59 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:28:50
T1
0:01:44
Ciclismo
1:19:48
T2
0:01:21
Corsa
0:45:16
01/05/2019 28 TRIATHLON DI ANDORA
Andora
 M3 247 24 01:19:54 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:14:24
Ciclismo
0:40:12
Corsa
0:25:18
30/03/2019 DUATHLON DI TORINO 2a Edizione - Prova di Campionato Regionale
Torino
 M3 109 11 01:09:00 Duathlon.Sprint
Corsa
0:21:31
T1
0:00:51
Ciclismo
0:34:27
T2
0:01:00
Corsa
0:11:11
29/04/2018 27^ TRIATHLON DI ANDORA
ANDORA
 M2 376 69 01:21:27 Tr.Sprint
Nuoto
0:13:48
Ciclismo
0:40:02
Corsa
0:27:37
30/04/2017 HALFCASTMAN 1,5-40-10
SCARLINO
 M2 146 37 02:48:14 Tr.Olimpico
Nuoto
0:30:00
Ciclismo
1:22:07
Corsa
0:56:07
08/05/2016 CHALLENGE RIMINI 2016
RIMINI
 M2 481 89 06:00:58 Tri. Medio
Nuoto
0:42:44
T1
0:04:26
Ciclismo
3:11:30
T2
0:02:25
Corsa
1:59:53
24/05/2015 RIMINI CHALLENGE 2015
RIMINI
 M2 554 124 06:10:07 Tri. Medio
Nuoto
0:40:57
T1
0:06:10
Ciclismo
3:22:51
T2
0:04:41
Corsa
1:55:28
03/05/2015 TRIATHLON MEDIO DI CANDIA
CANDIA
 M2 120 26 05:08:13 Tri. Medio
Nuoto
0:37:22
Ciclismo
2:37:45
Corsa
1:53:06
19/04/2015 TRIATHLON SPRINT DI PINEROLO
PINEROLO
 M2 79 15 01:12:52 Tr.Sprint
Nuoto
0:15:42
Ciclismo
0:35:22
Corsa
0:21:48
05/10/2014 COPPA CRONO TRIATHLON 2014
RICCIONE
 M2 999999 - 01:23:03 Tr.Sprint
Nuoto
0:20:47
Ciclismo
0:39:45
Corsa
0:22:31
31/08/2014 21^ TRIATHLON INTERNAZIONALE DI CUNEO
CUNEO
 M2 94 11 01:13:20 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:51
Ciclismo
0:35:15
Corsa
0:23:14
27/07/2014 ARONAMEN 2014
ARONA
 M2 217 27 05:24:18 Tri. Medio
Nuoto
0:41:22
Ciclismo
2:48:01
Corsa
1:54:55
06/07/2014 II PROVA CIRCUITO NO DRAFT
ISEO
 M2 563 88 03:04:02 Tr.Olimpico
Nuoto
0:28:06
T1
0:02:01
Ciclismo
1:39:49
T2
0:01:39
Corsa
0:52:27
08/06/2014 TRIATHLON MEDIO STAFF CANDIA
CANDIA CANAVESE
 M2 999999 - 04:38:56 Tri. Medio
Nuoto
0:34:00
04/05/2014 ANDORA TRIATHLON 2014
ANDORA
 M2 315 39 01:17:04 Tr.Sprint
Nuoto
0:15:29
Ciclismo
0:39:32
Corsa
0:22:03
13/04/2014 TRIATHLON SPRINT DI PINEROLO
PINEROLO
 M2 59 6 01:15:34 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:24
Ciclismo
0:38:11
Corsa
0:22:59
06/04/2014 TRIATHLON SPRINT DI TORINO
TORINO
 M2 130 7 01:12:26 Tr.Sprint
Ciclismo
0:50:22
Corsa
0:22:06
25/08/2013 TRIATHLON SPRINT DI CUNEO
CUNEO
 M1 124 26 01:16:08 Tr.Sprint
Nuoto
0:16:32
Ciclismo
0:35:54
Corsa
0:23:42
02/06/2013 7 TRIATHLON DEL ROERO MEMORIAL FENOCCHIO
SOMMARIVA PERNO
 M1 93 22 01:13:32 Tr.Sprint
Nuoto
0:15:39
Ciclismo
0:34:26
Corsa
0:23:27
12/05/2013 TRIATHLON OLIMPICO DI PIETRA LIGURE
PIETRA LIGURE
 M1 326 81 03:07:25 Tr.Olimpico
Nuoto
0:31:52
Ciclismo
1:46:04
Corsa
0:49:29
07/04/2013 12^ TRIATHLON SPRINT CITT DI TORINO
TORINO
 M1 130 19 01:17:35 Tr.Sprint
Nuoto
0:15:44
Ciclismo
0:39:14
Corsa
0:22:37
10/03/2013 2^ DUATHLON SPRINT DI CUMIANA
CUMIANA
 M1 45 6 01:28:43 Dt.Sprint
Corsa
0:22:58
Ciclismo
0:52:48
Corsa
0:12:57
26/08/2012 19^ TRIATHLON SPRINT DI CUNEO
CUNEO
 M1 84 14 01:19:09 Tr.Sprint
Nuoto
0:16:28
Ciclismo
0:37:11
Corsa
0:25:30
02/06/2012 6" TRIATHLON DEL ROERO LA STRADA DEL MIE
SOMMARIVA PERNO
 M1 138 23 01:29:39 Tr.Sprint
Nuoto
0:18:41
Ciclismo
0:41:05
Corsa
0:29:53