GNOCCHI GRAZIANO
📊 Rank FITRI 2020
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Lungo/Medio (L) | 360.43 | #26 | 2 | 289.63 | 431.23 |
Statistiche per anno
| Anno | Gare | V cat | Podi |
|---|---|---|---|
| 2023 | 7 | 0 | 0 |
| 2022 | 3 | 0 | 0 |
| 2021 | 1 | 0 | 0 |
| 2020 | 2 | 0 | 0 |
| 2018 | 6 | 0 | 0 |
| 2017 | 2 | 0 | 0 |
| 2016 | 1 | 0 | 0 |
| 2014 | 3 | 0 | 0 |
| 2013 | 2 | 0 | 0 |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Duathlon | 02:05:24 | 08/04/2018 | QUINZANO D'OGLIO |
| Duathlon.Classico | 02:02:38 | 16/04/2023 | Quinzano d'Oglio |
| Duathlon.Sprint | 00:57:47 | 10/04/2022 | Piacenza |
| Tr.Olimpico | 02:21:23 | 13/07/2014 | GENOVA |
| Tr.Super Lungo | 10:49:52 | 23/09/2017 | CERVIA |
| Tri. Medio | 04:49:57 | 30/07/2017 | ARONA |
| Triathlon.Medio | 04:19:52 | 07/05/2023 | Candia Canavese |
| Triathlon.Olimpico | 02:50:35 | 09/07/2023 | Recco |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Nice | 2023 | 257 (22) | M45-49 | 0:37:13 | 3:06:03 | 1:32:58 | 5:26:26 |
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2022 | 125 (22) | M40-44 | 0:30:38 | 2:22:16 | 1:28:23 | 4:32:19 |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Austria | 2022 | 563 (107) | M40-44 | 1:33:50 | 5:53:38 | 3:52:43 | 11:35:51 |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Portugal - Cascais | 2022 | 298 (64) | M40-44 | 1:09:49 | 5:34:58 | 3:59:22 | 10:56:12 |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Barcelona | 2021 | 264 (49) | M40-44 | - | 5:14:20 | 4:01:05 | 9:37:15 |
| ⚡ Ironman 70.3 World Championship | 2018 | 1455 (260) | M40-44 | 0:34:46 | 2:39:01 | 1:42:23 | 5:06:49 |
| ⚡ Ironman 70.3 Bahrain | 2018 | 183 (30) | M40-44 | 0:35:21 | 2:26:18 | 1:36:35 | 4:46:54 |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Italy | 2017 | 515 (94) | M35-39 | 1:08:17 | 5:29:56 | 3:53:51 | 10:49:52 |
| 🇮🇹 Ironman Italy Cervia | 2017 | 515 (94) | M35-39 | 1:08:17 | 5:29:56 | 3:53:51 | 10:49:52 |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Switzerland | 2016 | 664 (138) | M35-39 | 1:24:38 | 5:56:04 | 4:28:58 | 11:57:44 |
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2015 | 363 (61) | M35-39 | 0:36:15 | 2:58:27 | 1:54:14 | 5:38:16 |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Switzerland | 2015 | 868 (153) | M35-39 | 1:36:41 | 6:26:22 | 4:27:18 | 12:45:16 |
| ⚡ Ironman 70.3 Switzerland | 2013 | - | M35-39 | 0:23:53 | - | - | DNF |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2023 | MOVING | 7 |
| 2022 | MOVING | 3 |
| 2021 | SWATT TRI CLUB | 1 |
| 2020 | CUS PROPATRIA MILANO | 2 |
| 2018 | DDS | 6 |
| 2017 | ROAD RUNNERS | 2 |
| 2016 | ROAD RUNNERS | 1 |
| 2014 | ROAD RUNNERS | 3 |
| 2013 | ROAD RUNNERS | 2 |
Gare 2020
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06/09/2020 |
TRIATHLON INTERNAZIONALE DI MERGOZZO - Prova Campionato regionale
Mergozzo
|
M1 | 87 | 18 | 04:44:59 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:42:23
|
T1
0:03:14
|
Ciclismo
2:18:33
|
T2
0:02:26
|
Corsa
1:38:23
|
|
| 26/07/2020 |
10 ARONAMEN 112.9KM - Prova Campionato regionale
Arona
|
M1 | 153 | 38 | 05:25:03 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:41:14
|
Ciclismo
2:56:40
|
Corsa
1:40:55
|