RUSCONI STEFANO
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Dt.Sprint | 01:13:23 | 15/04/2012 | SANREMO |
| Duathlon Medio | 03:56:01 | 13/04/2014 | SIRONE |
| Tr.Olimpico | 02:20:36 | 29/06/2013 | SIRMIONE |
| Tr.Olimpico MTB | 04:10:19 | 13/05/2012 | ALBAVILLA |
| Tr.Sprint | 00:00:00 | 24/06/2012 | IDRO |
| Tri. Medio | 00:00:00 | 21/06/2015 | IDRO |
| Triathlon 70.3 | 06:20:19 | 30/09/2012 | CAMPO NELL'ELBA |
| Triathlon.Medio | 06:02:01 | 07/05/2023 | Venezia |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Lanzarote | 2022 | - | M45-49 | - | - | - | DNS |
| ⚡ Ironman 70.3 Marbella | 2018 | - | M40-44 | - | - | - | DNS |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Mallorca | 2016 | - | M35-39 | 1:06:33 | 6:03:05 | - | DNF |
| ⚡ Ironman 70.3 Mallorca | 2015 | 924 (183) | M35-39 | 0:30:08 | 2:48:31 | 1:59:53 | 5:28:25 |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Mallorca | 2015 | 1025 (208) | M35-39 | 1:05:59 | 5:33:24 | 5:09:37 | 12:04:01 |
| ⚡ Ironman 70.3 Mallorca | 2014 | 1339 (258) | M35-39 | 0:30:03 | 2:41:03 | 2:15:45 | 5:35:46 |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Switzerland | 2014 | 985 (190) | M35-39 | 1:11:03 | 5:36:18 | 4:42:20 | 11:44:22 |
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Barcelona | 2014 | - | M35-39 | 1:07:42 | 5:04:04 | - | DNF |
| ⚡ Ironman 70.3 Mallorca | 2013 | 1277 (233) | M35-39 | 0:30:18 | 2:58:58 | 1:55:11 | 5:35:04 |
| ⚡ Ironman 70.3 Switzerland | 2013 | - | M35-39 | 0:22:54 | - | - | DNF |
| ⚡ Ironman 70.3 European Championship | 2013 | 1107 (178) | M35-39 | 0:31:39 | 3:09:28 | 1:59:20 | 5:47:59 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2015 | 3 LIFE | 2 |
| 2014 | 3 LIFE | 4 |
| 2013 | 3 LIFE | 2 |
| 2012 | 3 LIFE | 7 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | CICLISMO | CORSA | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07/05/2023 |
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo
Venezia
|
M2 | 1645 | 324 | 06:02:01 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:32:52
|
T1
0:07:28
|
Ciclismo
2:44:49
|
T2
0:04:29
|
Corsa
2:32:23
|
|
| 27/06/2015 |
GARMIN TRIO SIRMIONE
SIRMIONE
|
S4 | 279 | 68 | 02:26:34 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:29:39
|
T1
0:02:48
|
Ciclismo
1:06:03
|
T2
0:02:11
|
Corsa
0:45:53
|
|
| 21/06/2015 |
IDROMAN K113
IDRO
|
S4 | 999998 | - | 00:00:00 | Tri. Medio |
Nuoto
0:37:05
|
Ciclismo
04:19:59
|
||||
| 03/08/2014 |
TRIATHLON BELLAGIO-GHISALLO
BELLAGIO
|
S4 | 111 | 23 | 03:17:45 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:21:55
|
Ciclismo
02:04:20
|
Corsa
00:51:31
|
|||
| 28/06/2014 |
GARMIN TRIO SIRMIONE
SIRMIONE
|
S4 | 222 | 43 | 02:23:36 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:26:41
|
T1
0:02:44
|
Ciclismo
1:03:39
|
T2
0:02:15
|
Corsa
0:48:17
|
|
| 22/06/2014 |
IRON LAKE
BARBERINO D. MUGELLO
|
S4 | 999998 | - | - | Tri. Medio |
Nuoto
0:35:33
|
Ciclismo
2:19:20
|
||||
| 13/04/2014 |
POWERDUATHLON SIRONE
SIRONE
|
S4 | 106 | 23 | 03:56:01 | Duathlon Medio |
Corsa
0:47:50
|
Ciclismo
01:59:33
|
Corsa
01:08:39
|
|||
| 29/09/2013 |
ELBAMAN 73
CAMPO NELL'ELBA
|
S4 | 175 | 38 | 06:38:19 | Tri. Medio |
Nuoto
0:37:22
|
T1
0:03:35
|
Ciclismo
3:42:04
|
T2
0:02:33
|
Corsa
2:12:45
|
|
| 29/06/2013 |
GARMIN TRIO SIRMIONE
SIRMIONE
|
S4 | 336 | 85 | 02:20:36 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:24:55
|
Ciclismo
01:08:49
|
Corsa
00:46:54
|
|||
| 30/09/2012 |
ELBAMAN 73
CAMPO NELL'ELBA
|
S4 | 210 | 49 | 06:20:19 | Triathlon 70.3 |
Nuoto
0:33:58
|
T1
0:03:08
|
Ciclismo
3:28:42
|
T2
0:01:20
|
Corsa
2:13:11
|
|
| 16/09/2012 |
TRIATHLON COLICO
COLICO
|
S4 | 51 | 21 | 02:33:24 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:24:42
|
Ciclismo
01:18:51
|
Corsa
00:49:50
|
|||
| 26/08/2012 |
TRIATHLON OLIMPICO DI SARNICO
SARNICO
|
S4 | 999998 | - | - | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:33:03
|
T1
0:02:16
|
Ciclismo
1:49:35
|
T2
0:01:27
|
||
| 22/07/2012 |
11^ TRIATHLON CITTA' DI LECCO
LECCO
|
S4 | 144 | 33 | 01:11:32 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:16:42
|
Ciclismo
00:32:51
|
Corsa
00:21:58
|
|||
| 24/06/2012 |
IDROMAN TRIATHLON SPRINT
IDRO
|
S4 | 999998 | - | 00:00:00 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:17:06
|
Ciclismo
00:56:00
|
||||
| 13/05/2012 |
TRIATHLON DI ALBAVILLA-MONTORFANO
ALBAVILLA
|
S4 | 55 | 21 | 04:10:19 | Tr.Olimpico MTB |
Nuoto
0:28:57
|
Ciclismo
02:04:28
|
Corsa
01:36:52
|
|||
| 15/04/2012 |
SANREMO OLYMPIC TRIATHLON
SANREMO
|
S4 | 115 | 28 | 01:13:23 | Dt.Sprint |
Corsa
0:22:03
|
Ciclismo
0:38:56
|
Corsa
0:12:24
|