DIPAOLA RUGGERO
📊 Rank FITRI 2026
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 128.62 | n/c (1 sola gara) | 1 | 128.62 | – |
Statistiche per anno
| Anno | Gare | V cat | Podi |
|---|---|---|---|
| 2026 | 1 | 0 | 0 |
| 2025 | 1 | 0 | 0 |
| 2024 | 1 | 0 | 0 |
| 2023 | 1 | 0 | 0 |
| 2022 | 3 | 0 | 0 |
| 2021 | 1 | 0 | 0 |
| 2019 | 2 | 0 | 0 |
| 2018 | 6 | 0 | 0 |
| 2017 | 3 | 0 | 0 |
| 2016 | 3 | 0 | 0 |
| 2015 | 4 | 0 | 0 |
| 2014 | 4 | 0 | 0 |
| 2013 | 6 | 0 | 0 |
| 2012 | 6 | 0 | 0 |
| 2011 | 4 | 0 | 0 |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Dt.Sprint | 01:10:14 | 27/10/2013 | ALBEROBELLO |
| Dt.Super Sprint | 00:43:02 | 16/07/2011 | CAPURSO |
| Tr.Olimpico | 02:34:13 | 20/05/2018 | POLIGNANO A MARE |
| Tr.Promozionale | 01:39:15 | 14/10/2012 | MONTEPARANO |
| Tr.Sprint | 01:15:25 | 13/09/2015 | SAN CATALDO |
| Tr.Super Lungo | 16:08:56 | 25/09/2016 | MARINA DI CAMPO |
| Tri. Medio | 06:20:16 | 06/05/2018 | RICCIONE |
| Triathlon.Olimpico | 02:42:23 | 19/05/2019 | Polignano a Mare |
| Triathlon.Sprint | 01:21:28 | 05/09/2021 | Trani |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2017 | 647 (133) | M40-44 | 0:22:45 | 3:08:08 | 2:08:53 | 5:51:02 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2026 | ALL TRI SPORTS | 1 |
| 2025 | TESS.GIORNALIERO | 1 |
| 2024 | F.I.TRI. | 1 |
| 2023 | F.I.TRI. | 1 |
| 2022 | ASSI TRIATHLON TEAM | 3 |
| 2021 | ASSI TRIATHLON TEAM | 1 |
| 2019 | ASSI TRIATHLON TEAM | 2 |
| 2018 | ASSI TRIATHLON TEAM | 6 |
| 2017 | ALL TRI SPORTS | 3 |
| 2016 | ALL TRI SPORTS | 3 |
| 2015 | ALL TRI SPORTS | 4 |
| 2014 | BAT TRIATHLON | 4 |
| 2013 | BAT TRIATHLON | 6 |
| 2012 | BAT TRIATHLON | 6 |
| 2011 | BAT TRIATHLON | 4 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | CICLISMO | CORSA | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17/05/2026 |
FITCENTER TRIATHLON SPRINT BISCEGLIE 2025
Bisceglie
|
M2 | 177 | 29 | 01:37:46 | Triathlon.Sprint |
SWIM
00:19:51
|
T1
00:02:05
|
BIKE
00:47:57
|
T2
00:01:39
|
RUN
00:26:12
|
|
| 18/05/2025 |
FITCENTER TRIATHLON SPRINT BISCEGLIE 2025 - Campionato regionale Ass. A.G. ^
Bisceglie
|
M2 | 116 | 22 | 01:33:46 | - | ||||||
| 15/09/2024 |
TRIATHLON TRANI 2024 ^
Trani
|
M2 | 141 | 28 | 01:18:18 | - | ||||||
| 10/09/2023 |
TRIATHLON TRANI 2023 ^
Trani
|
M2 | 279 | 57 | 01:28:02 | - | ||||||
| 11/09/2022 |
TRIATHLON TRANI 2022
Trani
|
M2 | 210 | 46 | 01:21:52 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:16:08
|
T1
0:01:38
|
Ciclismo
0:34:35
|
T2
0:01:17
|
Corsa
0:28:14
|
|
| 29/05/2022 |
GARGANO TRIATHLON SPRINT
Manfredonia
|
M2 | 110 | 30 | 01:23:39 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:58
|
Ciclismo
0:39:09
|
Corsa
0:25:32
|
|||
| 15/05/2022 |
TRIATHLON della DISFIDA
Barletta
|
M2 | 139 | 30 | 01:37:14 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:21:38
|
Ciclismo
0:46:00
|
Corsa
0:29:36
|
|||
| 05/09/2021 |
TRIATHLON TRANI 2021 - Campionato regionale Ind. e di Societa
Trani
|
M1 | 130 | 27 | 01:21:28 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:31
|
Ciclismo
0:33:49
|
Corsa
0:29:08
|
|||
| 09/06/2019 |
TRIATHLON TRANI 2019
Trani
|
M1 | 999998 | - | - | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:03
|
T1
0:01:21
|
Ciclismo
0:54:11
|
T2
0:
|
||
| 19/05/2019 |
Triathlon Olimpico di Cala Ponte
Polignano a Mare
|
M1 | 282 | 68 | 02:42:23 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:37:30
|
T1
0:04:15
|
Ciclismo
1:07:14
|
T2
0:02:35
|
Corsa
0:50:49
|
|
| 07/10/2018 |
II TROFEO TERRA D'ARNEO
NARDO'
|
M1 | 138 | 31 | 01:27:19 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:22:52
|
T1
0:02:00
|
Ciclismo
0:38:15
|
T2
0:01:57
|
Corsa
0:22:15
|
|
| 23/09/2018 |
BARI ZEROBARRIERE
BARI
|
M1 | 130 | 33 | 01:18:52 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:12:02
|
T1
0:02:25
|
Ciclismo
0:38:15
|
T2
0:01:26
|
Corsa
0:24:44
|
|
| 04/06/2018 |
TRIATHLON TRANI
TRANI
|
M1 | 129 | 35 | 01:22:43 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:23:45
|
Ciclismo
0:33:28
|
Corsa
0:25:30
|
|||
| 20/05/2018 |
CALAPONTE TRIATHLON OLIMPICO
POLIGNANO A MARE
|
M1 | 273 | 79 | 02:34:13 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:26:40
|
T1
0:04:17
|
Ciclismo
1:09:26
|
T2
0:01:48
|
Corsa
0:52:02
|
|
| 06/05/2018 |
CHALLENGE RICCIONE 2018
RICCIONE
|
M1 | 519 | 132 | 06:20:16 | Tri. Medio |
Nuoto
0:46:21
|
T1
0:03:15
|
Ciclismo
3:11:19
|
T2
0:03:48
|
Corsa
2:15:33
|
|
| 22/04/2018 |
DUATHLON DELLA DISFIDA
BARLETTA
|
M1 | 36 | 36 | 01:15:55 | Dt.Sprint |
Corsa
0:22:15
|
Ciclismo
00:37:37
|
Corsa
00:12:43
|
|||
| 24/09/2017 |
BARI ZEROBARRIERE
BARI
|
M1 | 103 | 30 | 01:26:20 | Tr.Sprint | ||||||
| 28/05/2017 |
TRIATHLON OLIMPICO DI CALAPONTE
POLIGNANO
|
M1 | 295 | 78 | 02:34:16 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:28:26
|
T1
0:04:22
|
Ciclismo
1:06:16
|
T2
0:01:50
|
Corsa
0:53:22
|
|
| 07/05/2017 |
PARADISETRI
MONOPOLI
|
M1 | 129 | 33 | 01:16:43 | Tr.Sprint | ||||||
| 25/09/2016 |
ELBAMAN
MARINA DI CAMPO
|
S4 | 214 | 35 | 16:08:56 | Tr.Super Lungo |
Nuoto
1:39:02
|
T1
0:07:00
|
Ciclismo
8:46:54
|
T2
0:07:26
|
Corsa
5:28:34
|
|
| 10/07/2016 |
III TRIATHLON DEL ORSO
CASTEL SAN VINCENZO
|
S4 | 188 | 42 | 03:10:11 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:45:57
|
Ciclismo
1:30:20
|
Corsa
0:53:54
|
|||
| 29/05/2016 |
CALAPONTE TRIWEEK
POLIGNANO
|
S4 | 280 | 56 | 02:46:18 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:39:48
|
Ciclismo
1:13:47
|
Corsa
0:52:43
|
|||
| 25/10/2015 |
7^ DUATHLON DEI TRULLI
ALBEROBELLO
|
S4 | 999999 | - | 01:21:28 | Dt.Sprint |
Corsa
0:22:47
|
Ciclismo
0:46:47
|
Corsa
0:11:54
|
|||
| 13/09/2015 |
TRIATHLON DEL SALENTO
SAN CATALDO
|
S4 | 89 | 16 | 01:15:25 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:21:52
|
Ciclismo
0:29:52
|
Corsa
0:23:41
|
|||
| 12/07/2015 |
DUATHLON DI CAMPOMARINO
CAMPOMARINO
|
S4 | 22 | 6 | 01:13:35 | Dt.Sprint |
Corsa
0:22:16
|
Ciclismo
0:35:00
|
Corsa
0:16:19
|
|||
| 03/05/2015 |
CALAPONTE TRIWEEK
POLIGNANO A MARE
|
S4 | 192 | 44 | 02:37:57 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:38:00
|
Ciclismo
1:08:01
|
Corsa
0:51:56
|
|||
| 23/11/2014 |
DUATHLON SPRINT CITTA DI BARLETTA
BARLETTA
|
S4 | 62 | 15 | 01:12:27 | Dt.Sprint |
Corsa
0:20:11
|
Ciclismo
00:36:41
|
Corsa
00:15:33
|
|||
| 20/07/2014 |
TRIATHLON DEL ORSO
CASTEL SAN VINCENZO
|
S4 | 82 | 11 | 01:30:53 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:21:34
|
Ciclismo
0:43:42
|
Corsa
0:25:37
|
|||
| 08/06/2014 |
TRIATHLON DEL GARGANO
VIESTE
|
S4 | 140 | 31 | 03:15:12 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:43:17
|
Ciclismo
1:31:36
|
Corsa
1:00:19
|
|||
| 18/05/2014 |
TRIATHLON SPRINT CITTA DI BARLETTA
BARLETTA
|
S4 | 130 | 28 | 01:28:22 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:23:26
|
Ciclismo
0:41:35
|
Corsa
0:23:21
|
|||
| 27/10/2013 |
V DUATHLON DEI TRULLI
ALBEROBELLO
|
S4 | 11 | 11 | 01:10:14 | Dt.Sprint |
Corsa
0:16:32
|
Ciclismo
0:44:43
|
Corsa
0:08:59
|
|||
| 22/09/2013 |
VARANO LAKE TRIATHLON
FOCE VARANO
|
S4 | 187 | 38 | 06:20:18 | Tri. Medio |
Nuoto
0:42:26
|
Ciclismo
3:22:23
|
Corsa
2:15:29
|
|||
| 01/09/2013 |
C.I. ASSOLUTO TRI.OLIMPICO
SAPRI · CI
|
S4 | 222 | 36 | 02:54:40 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:44:42
|
Ciclismo
1:11:58
|
Corsa
0:58:00
|
|||
| 18/08/2013 |
I DUATHLON CITTA' DI CAROVIGNO
CAROVIGNO
|
S4 | 84 | 21 | 01:24:10 | Dt.Sprint |
Corsa
0:23:04
|
Ciclismo
0:48:59
|
Corsa
0:12:07
|
|||
| 16/06/2013 |
GARGANO OLIMPIC TRI
VIESTE
|
S4 | 151 | 28 | 02:52:42 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:36:53
|
Ciclismo
1:22:08
|
Corsa
0:53:41
|
|||
| 02/06/2013 |
1 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI BARLETTA
BARLETTA
|
S4 | 81 | 19 | 01:29:43 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:22:30
|
Ciclismo
0:40:21
|
Corsa
0:26:52
|
|||
| 28/10/2012 |
DUATHLON CITTA' DI CANOSA
CANOSA DI PUGLIA
|
S4 | 36 | 7 | 01:16:27 | Dt.Sprint |
Corsa
0:22:08
|
Ciclismo
0:41:58
|
Corsa
0:12:21
|
|||
| 14/10/2012 |
TRIATHLON PROMOZIONALE DI MONTEPARANO
MONTEPARANO
|
S4 | 46 | 9 | 01:39:15 | Tr.Promozionale |
Corsa
1:39:15
|
|||||
| 23/09/2012 |
VARANO LAKE TRIATHLON
FOCE VARANO
|
S4 | 125 | 29 | 07:04:21 | Tri. Medio |
Nuoto
0:34:51
|
Ciclismo
3:42:46
|
Corsa
2:46:44
|
|||
| 02/09/2012 |
TRIATHLON TRANI SPRINT
TRANI
|
S4 | 134 | 22 | 01:21:08 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:26:31
|
Ciclismo
0:33:20
|
Corsa
0:21:17
|
|||
| 26/08/2012 |
TRIATHLON SPRINT SANTA MARIA AL BAGNO
S. MARIA AL BAGNO
|
S4 | 86 | 18 | 01:29:31 | Tr.Sprint |
Corsa
1:29:31
|
|||||
| 20/05/2012 |
IX EDIZIONE TRIATHLON DEL LEVANTE
BARI
|
S4 | 166 | 29 | 02:37:53 | Tr.Olimpico |
Nuoto
0:34:25
|
Ciclismo
1:09:56
|
Corsa
0:53:32
|
|||
| 25/09/2011 |
TRIATHLON CAMPO DI MARE
CAMPO DI MARE
|
S3 | 64 | 13 | 01:45:43 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:28:28
|
Ciclismo
0:51:09
|
Corsa
0:26:06
|
|||
| 11/09/2011 |
7 TRIATHLON SPRINT DEL SALENTO
S. MARIA AL BAGNO
|
S3 | 66 | 11 | 01:44:42 | Tr.Sprint |
Ciclismo
1:19:20
|
Corsa
1:44:42
|
||||
| 28/08/2011 |
TRIATHLON TRANI
TRANI
|
S3 | 131 | 12 | 01:26:10 | Tr.Sprint |
Nuoto
0:23:59
|
Ciclismo
0:38:17
|
Corsa
0:23:54
|
|||
| 16/07/2011 |
1 DUATHLON SUPERSPRINT DI CAPURSO
CAPURSO
|
S3 | 67 | 11 | 00:43:02 | Dt.Super Sprint |
Corsa
0:43:02
|