Triathleti Italia

ZAVANONE ILARIA

tessera 49229 F 🎂 1981 cat. M2 WOMAN TRIATHLON attivo 2008–2026 🪪 tesserato 2026
231
gare
🏆 90
vittorie cat
🥉 159
podi cat
👑 26
vittorie ass

📊 Rank FITRI 2019

Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)
Circuito Rank score Posizione naz. Gare Miglior 2° miglior
Sprint (S) 65.19 #131 2 63.67 66.72
Olimpico (T) 189.08 #32 4 187.78 190.39
Lungo/Medio (L) 431.12 #14 2 306.88 555.36
Duathlon (D) 27.43 #28 3 23.03 31.82

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2026 4 4 4
2025 7 3 6
2024 10 1 5
2023 6 1 3
2022 6 4 5
2021 2 0 1
2019 14 5 12
2018 14 6 10
2017 22 7 14
2016 19 4 16
2015 16 6 9
2014 16 7 9
2013 17 9 13
2012 17 9 13
2011 13 4 8
2010 19 4 7
2009 17 10 15
2008 12 6 9

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Aqu.Classico 00:45:17 19/06/2016 ZIBIDO SAN GIACOMO
Aqu.Promozion. 00:35:08 29/03/2009 FOSSANO
Aqu.Sprint 00:30:43 21/07/2012 AVIGLIANA
Dt.Promozionale 00:44:28 01/05/2014 PAVIA
Dt.S.Sprint 00:40:48 09/10/2016 ISSO
Dt.Sprint 01:01:09 16/03/2014 ROMANO DI LOMBARDIA
Dt.Sprint MTB 00:00:00 26/10/2014 SAN MARTINO SICCOMARIO
Dt.Super Sprint 00:31:03 11/03/2012 ROMANO DI LOMBARDIA
Duath.Corto MTB 01:30:27 15/03/2009 CAMERI
Duathlon 00:45:17 03/07/2016 COMBINATA
Duathlon.Classico 02:13:34 03/04/2022 Pesaro
Duathlon.Sprint 01:03:36 16/03/2024 Imola
Tr.Olimpico 02:15:56 05/08/2012 OSIGLIA
Tr.Olimpico MTB 02:20:27 30/06/2013 AVIGLIANA
Tr.Sprint 01:07:04 05/07/2009 ALESSANDRIA
Tr.Sprint MTB 01:04:31 01/05/2015 PAVIA
Tri. Medio 04:32:22 15/05/2011 CANDIA
Triathlon 70.3 05:15:03 16/05/2010 CANDIA
Triathlon.Atipico 05:10:50 28/09/2025 Campo nell''Elba
Triathlon.Kids 01:11:06 13/06/2026 Ronco Scrivia
Triathlon.Medio 04:44:35 02/06/2025 Barberino di Mugello
Triathlon.Olimpico 02:13:08 22/06/2019 Sirmione
Triathlon.Sprint 01:08:40 29/09/2024 Cervia
WT-Classico 01:04:44 16/02/2014 COGNE
WinterTriathlon 01:28:55 23/01/2011 SCOPELLO

🌍 Gare internazionali (World Triathlon)

Profilo WT #29667 ↗
Data Evento Distanza Pos Tempo Splits
02/06/2025 2025 ITA Middle Distance Triathlon National Championships
Barberino di Mugello
 middle_distance 14 04:44:35 SWIM 00:40:26 T1 00:02:18 BIKE 00:02:33 T2 00:01:09 RUN 00:01:28 TOTAL TIME 04:44:35
23/03/2025 2025 ITA Duathlon National Championships
Pontoglio
 standard 10 02:17:52 SWIM 00:42:00 T1 00:01:26 BIKE 00:01:12 T2 00:01:55 RUN 00:20:45 TOTAL TIME 02:17:52
03/04/2022 2022 ITA Duathlon National Championships standard 8 02:13:34 SWIM 00:37:34 T1 00:00:51 BIKE 01:13:20 T2 00:00:00 RUN 00:21:49 TOTAL TIME 02:13:34
31/03/2019 2019 ITA Duathlon National Championships - 9 02:14:29 RUN 00:42:23 T1 00:00:49 BIKE 01:08:46 T2 00:00:44 RUN 00:21:47
03/06/2018 2018 ITA Middle Distance Triathlon National Championships - 10 05:07:17 SWIM 00:41:02 T1 00:02:28 BIKE 02:48:21 T2 00:02:05 RUN 01:33:21
08/04/2018 2018 ITA Duathlon National Championships - 12 02:18:13 RUN 00:42:41 T1 00:00:44 BIKE 01:11:13 T2 00:00:38 RUN 00:22:57
22/05/2016 2016 ITA Middle Distance Triathlon National Championships - 8 05:01:59 SWIM 00:33:36 T1 00:01:44 BIKE 02:45:59 T2 00:01:32 RUN 01:39:08
31/01/2016 2016 ITA Winter Triathlon National Championships - 4 02:07:27 RUN 00:25:18 T1 00:00:00 BIKE 01:04:37 T2 00:00:00 SKI 00:37:32
16/02/2014 2014 Cogne ITU Winter Triathlon World Championships
Cogne
 - 🥈 2 01:04:44 RUN 00:17:39 T1 00:00:41 BIKE 00:22:31 T2 00:01:12 SKI 00:22:39
03/02/2014 2014 ITA Winter Triathlon National Championships - 6 01:17:56 RUN 00:21:52 T1 00:00:00 BIKE 00:30:39 T2 00:00:00 SKI 00:25:25
23/02/2013 2013 Cogne ITU Winter Triathlon World Championships
Cogne
 - 🏆 1 01:16:11 RUN 00:18:33 T1 00:00:49 BIKE 00:33:15 T2 00:01:15 SKI 00:22:18
23/01/2011 2011 Valsesia ITU Winter Triathlon European Cup
Valsesia
 - 4 01:28:54 RUN 00:25:27 T1 00:00:00 BIKE 00:30:52 T2 00:00:00 SKI 00:32:34
31/05/2009 2009 Sardinia ETU Cross Triathlon European Champ
Valle del Cedrino – Cala Ginepro (Golfo di Orosei)
 - 🏆 1 03:13:37 SWIM 00:23:04 T1 00:01:56 BIKE 01:58:56 T2 00:01:06 RUN 00:48:38

Dati ufficiali da triathlon.org (World Triathlon API).

🏆 Gare lungo distanza internazionali

Gara Anno Pos Cat Nuoto Bici Corsa Tempo
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ 5150 Triathlon Series Cervia 2017 57 (1) F35-39 0:25:40 1:11:32 0:43:27 2:27:04
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2015 181 (1) F30-34 0:37:14 2:49:10 1:43:35 5:17:04
⚡ Ironman 70.3 World Championship 2015 1158 (26) F30-34 0:35:49 2:49:19 1:43:20 5:18:58
⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna 2012 - F30-34 0:47:38 3:01:08 - DNF
⛰️ XTERRA World Championship (Maui) 2009 204 25-29 - - - 03:45:14

Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2026WOMAN TRIATHLON4
2025WOMAN TRIATHLON7
2024WOMAN TRIATHLON10
2023WOMAN TRIATHLON6
2022WOMAN TRIATHLON6
2021WOMAN TRIATHLON2
2019WOMAN TRIATHLON ITAL14
2018WOMAN TRIATHLON ITAL14
2017RASCHIANI TRI PAVESE22
2016RASCHIANI TRI PAVESE19
2015RASCHIANI TRI PAVESE16
2014A.S.D. TORINO TRIATH15
2013A.S.D. TORINO TRIATH16
2012A.S.D. TORINO TRIATH17
2011A.S.D. TORINO TRIATH13
2010TORINO 319
2009SAI FRECCE BIANCHE17
2008SAI FRECCE BIANCHE12

Gare 2019

tutti 2026 2025 2024 2023 2022 2021 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza NUOTO T1 CICLISMO T2 CORSA
20/10/2019 9 DUATHLON CITTA' DI PAVIA - GARA SILVER INDIVIDUALE
Pavia
 S4 11 🥉 3 01:09:40 Duathlon.Sprint
Corsa
0:22:15
Ciclismo
0:35:33
Corsa
0:11:52
22/09/2019 5150 Triathlon Cervia - Triathlon Olimpico
Cervia
 S4 3 🥈 2 02:30:35 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:27:01
T1
0:05:46
Ciclismo
1:06:24
T2
0:03:22
Corsa
0:48:02
15/09/2019 Kuota TriO Peschiera - Sprint
Peschiera del Garda
 S4 11 🏆 1 01:16:52 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:15:57
T1
0:02:05
Ciclismo
0:35:35
T2
0:01:05
Corsa
0:22:10
14/09/2019 Kuota TriO Peschiera - Olimpico
Peschiera del Garda
 S4 15 🥈 2 02:21:46 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:29:50
T1
0:02:05
Ciclismo
1:04:45
T2
0:02:10
Corsa
0:42:56
22/06/2019 Oakley TriO Sirmione Olimpico
Sirmione
 S4 10 🥉 3 02:13:08 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:29:47
T1
0:02:09
Ciclismo
0:59:41
T2
0:01:13
Corsa
0:40:18
09/06/2019 TRIATHLON MARCONI BOLOGNA - OLIMPICO - Campionato Regionale Assoluto e di Categoria
Sasso Marconi
 S4 5 🏆 1 02:17:35 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:29:25
T1
0:01:10
Ciclismo
1:02:02
T2
0:00:55
Corsa
0:44:03
02/06/2019 C.I.TRIATHLON MEDIO LOVERE
LOVERE
 S4 15 5 05:12:40 Tri. Medio
Nuoto
0:38:51
T1
0:02:15
Ciclismo
2:55:34
T2
0:01:24
Corsa
1:34:36
02/06/2019 CAMPIONATO ITALIANO DI TRIATHLON MEDIO
Lovere
 S4 16 5 05:12:40 Triathlon.Medio
Nuoto
0:38:51
T1
0:02:15
Ciclismo
2:55:34
T2
0:01:24
Corsa
1:34:36
19/05/2019 4 Triathlon sprint Citta di Novellara (RE)
Novellara
 S4 16 🏆 1 01:11:44 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:15:17
T1
0:00:50
Ciclismo
0:34:42
T2
0:00:41
Corsa
0:20:14
11/05/2019 TRIATHLON MANTOVA - Olimpico
Mantova
 S4 2 🏆 1 02:18:51 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:30:34
Ciclismo
1:03:48
Corsa
0:44:29
05/05/2019 CHALLENGE RICCIONE 2019
Riccione
 S4 16 🥉 3 05:23:07 Triathlon.Medio
Nuoto
0:39:32
T1
0:06:45
Ciclismo
2:58:05
T2
0:03:55
Corsa
1:34:50
31/03/2019 5 edizione DUATHLON DI QUINZANO (CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON CLASSICO NO DRAFT ELITE ED AGE GROUP DI CATEGORIA)
Quinzano d'Oglio
 S4 10 🥈 2 02:14:29 Duathlon.Classico
Corsa
0:42:23
T1
0:00:49
Ciclismo
1:08:46
T2
0:00:44
Corsa
0:21:47
31/03/2019 C.I. DUATHLON CLASSICO INDIVIDUALE ASSOLUTO
QUINZANO D'OGLIO
 S4 9 🥈 2 02:14:29 Duathlon
Corsa
0:42:23
T1
0:00:49
Ciclismo
1:08:46
T2
0:00:44
Corsa
0:21:47
24/03/2019 18 Duathlon Sprint Citta di Manerba del Garda
Manerba del Garda
 S4 4 🏆 1 01:06:43 Duathlon.Sprint
Corsa
0:18:59
Ciclismo
00:35:15
Corsa
00:12:30