Triathleti Italia

SGUAZZA RAFFAELLA

tessera 50220 F 🎂 1974 cat. M3 TRIATHLON ALTO LARIO attivo 2009–2025 🪪 tesserato 2026
59
gare
🏆 4
vittorie cat
🥉 14
podi cat
👑 0
vittorie ass

Statistiche per anno

AnnoGareV catPodi
2025 2 0 0
2024 3 2 3
2023 2 0 1
2022 2 0 1
2021 2 1 1
2019 2 0 0
2018 2 0 0
2017 4 0 0
2016 4 0 0
2015 3 0 0
2014 8 0 2
2013 5 0 0
2012 7 0 2
2011 8 1 3
2010 4 0 1
2009 1 0 0

Personal Best per distanza

DistanzaPBDataLocalità
Dt.Sprint 01:33:26 09/05/2010 CASATENOVO
Tr.Atipico 04:08:37 21/06/2015 IDRO
Tr.Olimpico 02:38:50 25/05/2014 RECETTO
Tr.Sprint 01:20:41 20/05/2012 RECETTO
Tr.Super Lungo 13:27:30 23/09/2017 CERVIA
Tri. Medio 05:32:25 13/05/2018 CANDIA CANAVESE
Triathlon 70.3 00:00:00 26/06/2016 IDRO
Triathlon.Medio 05:48:00 08/05/2022 Candia Canavese
Triathlon.Olimpico 02:50:52 07/09/2025 Colico
Triathlon.Sprint 01:24:51 03/09/2023 Porlezza

🏆 Gare lungo distanza internazionali

Gara Anno Pos Cat Nuoto Bici Corsa Tempo
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman Les Sables 2025 2433 (30) F50-54 1:19:31 7:01:11 5:40:45 14:16:10
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman Switzerland 2024 1139 (17) F50-54 1:24:08 7:35:05 5:16:16 14:40:02
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman Copenhagen 2023 1743 (41) F45-49 1:16:17 6:48:10 5:20:44 13:41:00
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman Barcelona 2022 1313 (25) F45-49 1:24:58 7:02:37 4:48:57 13:34:17
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman Portugal - Cascais 2021 1252 (15) F45-49 1:22:21 7:41:49 5:00:37 14:22:54
🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Ironman Italy 2017 1687 (31) F40-44 1:16:59 7:09:15 4:44:25 13:27:30
🇮🇹 Ironman Italy Cervia 2017 1687 (31) F40-44 1:16:59 7:09:15 4:44:25 13:27:30

Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).

Storico squadre

AnnoSquadraGare
2025TRIATHLON ALTO LARIO2
2024TRIATHLON ALTO LARIO3
2023TRIATHLON ALTO LARIO2
2022TRIATHLON ALTO LARIO2
2021TRIATHLON ALTO LARIO2
2019TRIATHLON ALTO LARIO2
2018TRIATHLON ALTO LARIO2
2017A TEAM4
2016A TEAM4
2015BICI CLUB 20003
2014A TEAM8
2013A TEAM5
2012A TEAM7
2011A TEAM8
2010A TEAM4
2009A TEAM1

Gare

tutti 2025 2024 2023 2022 2021 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009
Data Manifestazione Cat Pos ass Pos cat Tempo Distanza NUOTO CICLISMO CORSA T2 CORSA
07/09/2025 3Triathlon Olimpico di COLICO ^
Colico
 M3 16 4 02:50:52 Triathlon.Olimpico
SWIM
00:34:52
BIKE
01:18:53
RUN
00:57:08
04/05/2025 TRIATHLON MEDIO CITTA DI CANDIA CANAVESE^
Candia Canavese
 M3 24 6 06:11:58 Triathlon.Medio
SWIM
00:40:28
T1
00:03:14
BIKE
03:11:38
T2
00:01:55
RUN
02:14:44
15/09/2024 2 EDIZIONE TRIATHLON SPRINT CITTA' DI PORLEZZA ^
Porlezza
 M3 15 🥉 3 01:29:01 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:17:01
T1
0:01:22
Ciclismo
0:42:17
T2
0:01:25
Corsa
0:26:56
25/08/2024 TIVAN TRI ^
Gravedona ed Uniti
 M3 20 🏆 1 01:44:53 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:18:18
Ciclismo
1:00:52
Corsa
0:25:43
30/06/2024 Triathlon Olimpico di Colico ^
Colico
 M3 9 🏆 1 03:01:07 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:41:02
Ciclismo
1:24:38
Corsa
0:55:27
03/09/2023 1 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI PORLEZZA ^
Porlezza
 M2 26 4 01:24:51 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:19:47
T1
0:01:37
Ciclismo
0:38:28
T2
0:01:13
Corsa
0:23:46
27/08/2023 TIVAN TRI ^
Gravedona ed Uniti
 M2 9 🥈 2 01:47:58 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:18:05
Ciclismo
1:03:37
Corsa
0:26:16
28/08/2022 TIVAN TRI
Gravedona ed Uniti
 M2 12 🥈 2 01:44:24 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:19:50
Ciclismo
1:00:15
Corsa
0:24:19
08/05/2022 Triathlon Medio citta di Candia Canavese
Candia Canavese
 M2 24 4 05:48:00 Triathlon.Medio
Nuoto
0:44:04
T1
0:03:28
Ciclismo
3:05:10
T2
0:02:05
Corsa
1:53:13
19/09/2021 TIVAN TRI
Gravedona ed Uniti
 M2 4 🏆 1 01:49:27 Triathlon.Sprint
Nuoto
0:17:17
Ciclismo
01:08:26
Corsa
00:23:44
11/07/2021 Campionato Italiano di Triathlon Medio di Lovere
Lovere
 M2 65 7 06:01:16 Triathlon.Medio
Nuoto
0:41:21
T1
0:02:19
Ciclismo
3:23:43
T2
0:02:05
Corsa
1:51:48
08/06/2019 SEA Milano Deejay Tri - Olimpico
Segrate
 M2 54 14 03:00:00 Triathlon.Olimpico
Nuoto
0:34:55
T1
0:02:57
Ciclismo
1:19:12
T2
0:02:27
Corsa
1:00:29
05/05/2019 CHALLENGE RICCIONE 2019
Riccione
 M2 91 17 06:40:41 Triathlon.Medio
Nuoto
0:45:16
T1
0:07:55
Ciclismo
3:38:22
T2
0:04:00
Corsa
2:05:08
13/05/2018 TRIATHLON INTERNAZIONALE MEDIO NO DRAFT
CANDIA CANAVESE
 M1 19 5 05:32:25 Tri. Medio
Nuoto
0:42:31
T1
0:02:13
Ciclismo
2:57:20
T2
0:01:49
Corsa
1:48:32
22/04/2018 TRIATHLON OLIMPICO SEGRATE
SEGRATE
 M1 29 7 02:42:17 Tr.Olimpico
Nuoto
0:32:24
T1
0:01:45
Ciclismo
1:12:57
T2
0:01:24
Corsa
0:53:47
23/09/2017 IRONMAN ITALY EMILIA ROMAGNA
CERVIA
 M1 147 31 13:27:30 Tr.Super Lungo
Nuoto
1:16:59
T1
0:10:00
Ciclismo
7:09:15
T2
0:06:54
Corsa
4:44:22
02/07/2017 TRIATHLON OLIMPICO DI RECCO
RECCO
 M1 27 6 03:36:48 Tr.Olimpico
Nuoto
0:30:02
T1
0:01:53
Ciclismo
2:03:46
T2
0:01:19
Corsa
0:59:48
20/05/2017 MILANO DEEJAY TRI
SEGRATE
 M1 38 12 02:41:11 Tr.Olimpico
Nuoto
0:29:24
T1
0:01:59
Ciclismo
1:09:39
T2
0:02:11
Corsa
0:57:58
23/04/2017 TRIATHLON ECORACE MILANO
SEGRATE
 M1 40 10 02:48:45 Tr.Olimpico
Nuoto
0:32:21
T1
0:03:11
Ciclismo
1:12:56
T2
0:01:28
Corsa
0:58:49
25/09/2016 ELBAMAN
MARINA DI CAMPO
 M1 11 7 14:58:50 Tr.Super Lungo
Nuoto
1:25:37
T1
0:05:47
Ciclismo
8:17:23
T2
0:05:35
Corsa
5:04:28
07/08/2016 3TRIATHLON OLIMPICO BELLAGIO-GHISALLO
MAGREGLIO
 M1 19 6 03:57:36 Tr.Olimpico
Nuoto
0:32:14
Ciclismo
2:20:47
Corsa
1:04:35
26/06/2016 IDROMAN K113
IDRO
 M1 999998 - 00:00:00 Triathlon 70.3
Nuoto
0:46:12
22/05/2016 16 TRIATHLON OLIMPICO CITTA' DI PIETRA
PIETRA LIGURE
 M1 999998 - - Tr.Olimpico
Nuoto
0:25:06
T1
0:02:36
Ciclismo
1:57:47
19/07/2015 TRIATHLON DI ISEO FRANCIACORTA
ISEO
 M1 999998 - - Tr.Olimpico
Nuoto
0:37:38
T1
0:01:32
21/06/2015 IDROMAN K55
IDRO
 M1 11 6 04:08:37 Tr.Atipico
Nuoto
0:22:28
Ciclismo
02:41:47
Corsa
01:04:22
17/05/2015 15 TRIATHLON OLIMPICO DI PIETRA LIGURE
PIETRA LIGURE
 M1 29 6 03:40:56 Tr.Olimpico
Nuoto
0:36:44
T1
0:02:27
Ciclismo
1:59:55
T2
0:01:59
Corsa
0:59:51
07/09/2014 TRIATHLON OLIMPICO DI SANREMO
SANREMO
 M1 20 6 03:15:14 Tr.Olimpico
Nuoto
0:31:39
Ciclismo
1:42:02
Corsa
1:01:33
24/08/2014 TRIATHLON DI LOVERE
LOVERE
 M1 31 11 05:58:14 Tri. Medio
Nuoto
0:41:38
T1
0:02:02
Ciclismo
3:11:50
T2
0:01:13
Corsa
2:01:31
03/08/2014 TRIATHLON BELLAGIO-GHISALLO
BELLAGIO
 M1 15 4 03:46:35 Tr.Olimpico
Nuoto
0:27:06
Ciclismo
02:27:23
Corsa
00:52:07
13/07/2014 TRIATHLON DI GENOVA
GENOVA
 M1 19 🥉 3 02:42:55 Tr.Olimpico
Nuoto
0:27:22
Ciclismo
1:21:50
Corsa
0:53:43
28/06/2014 GARMIN TRIO SIRMIONE
SIRMIONE
 M1 48 13 02:46:39 Tr.Olimpico
Nuoto
0:30:49
T1
0:02:44
Ciclismo
1:17:37
T2
0:01:54
Corsa
0:53:35
15/06/2014 CUSIOMAN
PETTENASCO
 M1 11 7 05:41:43 Tri. Medio
Nuoto
0:38:33
T1
0:02:55
Ciclismo
3:07:25
T2
0:01:38
Corsa
1:51:12
25/05/2014 5 TRIATHLON CITT DI RECETTO
RECETTO
 M1 11 🥉 3 02:38:50 Tr.Olimpico
Nuoto
0:27:32
Ciclismo
1:13:41
Corsa
0:57:37
04/05/2014 ANDORA TRIATHLON 2014
ANDORA
 M1 81 10 01:29:43 Tr.Sprint
Nuoto
0:17:49
Ciclismo
0:43:55
Corsa
0:27:59
28/07/2013 ARONAMEN 2013
ARONA
 S4 30 6 06:21:41 Tri. Medio
Nuoto
0:45:29
Ciclismo
3:11:17
Corsa
2:24:55
22/06/2013 30 TRIATHLON INTERNAZIONALE DI BARDOLINO
BARDOLINO
 S4 85 14 03:09:13 Tr.Olimpico
Nuoto
0:37:04
T1
0:02:42
Ciclismo
1:25:29
T2
0:02:06
Corsa
1:01:52
19/05/2013 4^ TRIATHLON SPRINT DI RECETTO
RECETTO
 S4 39 8 01:21:14 Tr.Sprint
Nuoto
0:15:46
Ciclismo
0:38:49
Corsa
0:26:39
12/05/2013 TRIATHLON OLIMPICO DI PIETRA LIGURE
PIETRA LIGURE
 S4 38 9 03:29:40 Tr.Olimpico
Nuoto
0:37:10
Ciclismo
1:57:04
Corsa
0:55:26
05/05/2013 22^ TRIATHLON DI ANDORA
ANDORA
 S4 44 8 01:27:19 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:56
Ciclismo
0:45:54
Corsa
0:26:29
16/09/2012 TRIATHLON COLICO
COLICO
 S4 13 🥉 3 03:06:52 Tr.Olimpico
Nuoto
0:30:08
Ciclismo
01:36:33
Corsa
01:00:10
29/07/2012 ARONAMAN 2012
ARONA
 S4 999999 - 06:07:29 Tri. Medio
Ciclismo
3:13:26
22/07/2012 11^ TRIATHLON CITTA' DI LECCO
LECCO
 S4 43 11 01:23:52 Tr.Sprint
Nuoto
0:19:19
Ciclismo
00:38:08
Corsa
00:26:24
01/07/2012 TRIATHLON SPRINT DI GAGGIANO
GAGGIANO
 S4 56 11 01:32:19 Tr.Sprint
Nuoto
0:20:52
Ciclismo
0:40:02
Corsa
0:31:25
16/06/2012 29 TRIATHLON INTERNAZIONALE DI BARDOLINO
BARDOLINO
 S4 93 20 03:07:14 Tr.Olimpico
Nuoto
0:32:00
T1
0:03:10
Ciclismo
1:28:11
T2
0:02:21
Corsa
1:01:32
20/05/2012 TRIATHLON SPRINT DI RECETTO
RECETTO
 S4 33 🥉 3 01:20:41 Tr.Sprint
Nuoto
0:15:14
Corsa
1:05:27
06/05/2012 21^ TRIATHLON SPRINT DI ANDORA
ANDORA
 S4 69 10 01:40:22 Tr.Sprint
Nuoto
0:23:06
Ciclismo
0:48:24
Corsa
0:28:52
23/10/2011 TRIATHLON SPRINT CRONO SQUADRE DI TIRREA
TIRRENIA
 S4 999999 - 01:39:24 Tr.Sprint
Nuoto
0:18:50
T1
0:05:23
Ciclismo
0:45:43
T2
0:02:42
Corsa
0:26:46
18/09/2011 VI TROFEO ASDOMAR -TRIATHLON RECCO
RECCO
 S4 18 🥈 2 02:00:24 Dt.Sprint
Ciclismo
1:38:18
Corsa
2:00:24
04/09/2011 13 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI CREMONA
CREMONA
 S4 35 7 01:28:58 Tr.Sprint
Nuoto
0:17:35
Ciclismo
0:42:43
Corsa
0:28:40
24/07/2011 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI LECCO
LECCO
 S4 21 7 01:24:08 Tr.Sprint
Nuoto
0:14:36
Ciclismo
00:40:32
Corsa
00:29:00
10/07/2011 TRIATHLON SPRINT DI TORINO
TORINO
 S4 13 🏆 1 01:33:46 Tr.Sprint
Nuoto
0:16:42
Ciclismo
0:43:58
Corsa
0:33:06
05/06/2011 III TRIATHLON SPRINT DI ZIBIDO S.G.
GAGGIANO
 S4 63 11 01:29:23 Tr.Sprint
Nuoto
0:19:25
Ciclismo
0:41:58
Corsa
0:28:00
15/05/2011 SANREMO O.TRIATHLON TROFEO D.RAMBALDI
SAN REMO
 S4 13 🥈 2 01:32:31 Tr.Sprint
Nuoto
0:21:32
Ciclismo
0:43:08
Corsa
0:27:51
01/05/2011 20^ TRIATHLON SPRINT DI ANDORA
ANDORA
 S4 70 11 01:39:57 Tr.Sprint
Nuoto
0:22:50
Ciclismo
0:47:41
Corsa
0:29:26
03/10/2010 IRONDELTA 2010 TTT
LIDO DELLE NAZIONI
 S4 999999 - 01:27:58 Tr.Sprint
Corsa
1:27:58
11/07/2010 TRIATHLON SPRINT DI TORINO
TORINO
 S4 13 4 01:30:47 Tr.Sprint
Nuoto
0:17:03
Ciclismo
0:42:50
Corsa
0:30:54
09/05/2010 DUATHLON DI CASATENOVO
CASATENOVO
 S4 13 🥉 3 01:33:26 Dt.Sprint
Corsa
0:28:01
Ciclismo
0:50:25
Corsa
0:15:00
01/05/2010 ANDORA TRIATHLON 2010
ANDORA
 S4 81 17 01:36:15 Tr.Sprint
Nuoto
0:20:05
Ciclismo
0:47:38
Corsa
0:28:32
06/09/2009 XI TRIATHLON SPRINT CITTA' DI CREMONA
CREMONA
 S4 29 5 01:29:32 Tr.Sprint
Nuoto
0:17:19
Ciclismo
0:43:05
Corsa
0:29:08