SGUAZZA RAFFAELLA
12
gare
3
vittorie cat
6
podi cat
0
vittorie ass
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Tri. Medio | 06:01:16 | 11/07/2021 | LOVERE |
| Triathlon.Medio | 05:48:00 | 08/05/2022 | Candia Canavese |
| Triathlon.Olimpico | 02:50:52 | 07/09/2025 | Colico |
| Triathlon.Sprint | 01:24:51 | 03/09/2023 | Porlezza |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 🇮🇹 Ironman Italy Cervia | 2017 | 1687 (31) | F40-44 | 1:16:59 | 7:09:15 | 4:44:25 | 13:27:30 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: mikatiming (Roth), embrunman.com (PDF), coachcox.co.uk (IM Italy/Cervia).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2025 | TRIATHLON ALTO LARIO | 2 |
| 2024 | TRIATHLON ALTO LARIO | 3 |
| 2023 | TRIATHLON ALTO LARIO | 2 |
| 2022 | TRIATHLON ALTO LARIO | 2 |
| 2021 | TRIATHLON ALTO LARIO | 3 |
Gare
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07/09/2025 |
3Triathlon Olimpico di COLICO ^
Colico
|
M3 | 16 | 4 | 02:50:52 | Triathlon.Olimpico |
SWIM
00:34:52
|
BIKE
01:18:53
|
RUN
00:57:08
|
|||
| 04/05/2025 |
TRIATHLON MEDIO CITTA DI CANDIA CANAVESE^
Candia Canavese
|
M3 | 24 | 6 | 06:11:58 | Triathlon.Medio |
SWIM
00:40:28
|
T1
00:03:14
|
BIKE
03:11:38
|
T2
00:01:55
|
RUN
02:14:44
|
|
| 15/09/2024 |
2 EDIZIONE TRIATHLON SPRINT CITTA' DI PORLEZZA ^
Porlezza
|
M3 | 15 | 🥉 3 | 01:29:01 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:17:01
|
T1
0:01:22
|
Ciclismo
0:42:17
|
T2
0:01:25
|
Corsa
0:26:56
|
|
| 25/08/2024 |
TIVAN TRI ^
Gravedona ed Uniti
|
M3 | 20 | 🏆 1 | 01:44:53 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:18
|
Ciclismo
1:00:52
|
Corsa
0:25:43
|
|||
| 30/06/2024 |
Triathlon Olimpico di Colico ^
Colico
|
M3 | 9 | 🏆 1 | 03:01:07 | Triathlon.Olimpico |
Nuoto
0:41:02
|
Ciclismo
1:24:38
|
Corsa
0:55:27
|
|||
| 03/09/2023 |
1 TRIATHLON SPRINT CITTA' DI PORLEZZA ^
Porlezza
|
M2 | 26 | 4 | 01:24:51 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:19:47
|
T1
0:01:37
|
Ciclismo
0:38:28
|
T2
0:01:13
|
Corsa
0:23:46
|
|
| 27/08/2023 |
TIVAN TRI ^
Gravedona ed Uniti
|
M2 | 9 | 🥈 2 | 01:47:58 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:18:05
|
Ciclismo
1:03:37
|
Corsa
0:26:16
|
|||
| 28/08/2022 |
TIVAN TRI
Gravedona ed Uniti
|
M2 | 12 | 🥈 2 | 01:44:24 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:19:50
|
Ciclismo
1:00:15
|
Corsa
0:24:19
|
|||
| 08/05/2022 |
Triathlon Medio citta di Candia Canavese
Candia Canavese
|
M2 | 24 | 4 | 05:48:00 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:44:04
|
T1
0:03:28
|
Ciclismo
3:05:10
|
T2
0:02:05
|
Corsa
1:53:13
|
|
| 19/09/2021 |
TIVAN TRI
Gravedona ed Uniti
|
M2 | 4 | 🏆 1 | 01:49:27 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:17:17
|
Ciclismo
01:08:26
|
Corsa
00:23:44
|
|||
| 11/07/2021 |
C.I. TRIATHLON MEDIO LOVERE
LOVERE
|
M2 | 65 | 7 | 06:01:16 | Tri. Medio |
Nuoto
0:41:21
|
T1
0:02:19
|
Ciclismo
3:23:43
|
T2
0:02:05
|
Corsa
1:51:48
|
|
| 11/07/2021 |
Campionato Italiano di Triathlon Medio di Lovere
Lovere
|
M2 | 65 | 7 | 06:01:16 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:41:21
|
T1
0:02:19
|
Ciclismo
3:23:43
|
T2
0:02:05
|
Corsa
1:51:48
|