VALENZANO SERGIO
📊 Rank FITRI 2019
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 106.52 | #2775 | 2 | 85.31 | 127.72 |
| Duathlon (D) | 64.94 | #743 | 2 | 63.47 | 66.41 |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Dt.Sprint | 01:29:25 | 25/02/2018 | CAORLE-PORTO S.MARGHERITA |
| Dt.Sprint MTB | 01:35:37 | 11/03/2018 | SAN MARTINO SICCOMARIO |
| Duathlon.Sprint | 01:14:22 | 30/03/2019 | Torino |
| T.Cross Country | 02:53:59 | 20/05/2018 | SANTA TERESA GALLURA |
| Tr.Sprint | 01:21:48 | 02/06/2007 | SOMMARIVA PERNO |
| Triathlon.Sprint | 01:19:57 | 02/06/2019 | Sommariva Perno |
| Triathlon.SprintMTB | 01:44:01 | 22/06/2019 | Alice Superiore |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Sardegna | 2021 | - | M60-64 | - | - | - | DNS |
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2016 | 1155 (43) | M55-59 | - | 3:32:00 | 2:26:51 | 7:04:25 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2021 | SAI FRECCE BIANCHE | 1 |
| 2019 | SAI FRECCE BIANCHE | 6 |
| 2018 | SAI FRECCE BIANCHE | 4 |
| 2007 | ALBA TRI | 2 |
Gare 2019
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01/09/2019 |
TRIATHLON OLIMPICO CROSS COUNTRY - CAMPIONATO ITALIANO E FINALE CIRCUITO
Lavarone
|
M4 | 153 | 15 | 03:19:00 | - |
Nuoto
0:21:05
|
T1
0:02:48
|
Ciclismo
2:02:56
|
T2
0:01:49
|
Corsa
0:50:22
|
|
| 22/06/2019 |
Acqua & Terra Triathlon Cross
Alice Superiore
|
M4 | 77 | 15 | 01:44:01 | Triathlon.SprintMTB |
Nuoto
0:16:04
|
MTBK
1:02:19
|
Corsa
0:25:38
|
|||
| 02/06/2019 |
17 Triathlon del Roero - Campionato Regionale Piemonte e Valle D'Aosta senior e master
Sommariva Perno
|
M4 | 92 | 7 | 01:19:57 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:16:32
|
Ciclismo
0:37:07
|
Corsa
0:26:18
|
|||
| 14/04/2019 |
COPPA CRONO DUATHLON
Caorle
|
M4 | 999999 | - | 01:18:10 | Duathlon.Sprint |
Corsa
1:18:10
|
|||||
| 13/04/2019 |
CAMPIONATO ITALIANO DUATHLON SPRINT INDIVIDUALE ASSOLUTO
Caorle
|
M4 | 358 | 20 | 01:14:52 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:21:50
|
T1
0:01:05
|
Ciclismo
0:37:35
|
T2
0:01:10
|
Corsa
0:13:12
|
|
| 30/03/2019 |
DUATHLON DI TORINO 2a Edizione - Prova di Campionato Regionale
Torino
|
M4 | 149 | 8 | 01:14:22 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:23:31
|
T1
0:00:49
|
Ciclismo
0:37:19
|
T2
0:00:49
|
Corsa
0:11:54
|