RUZZANTE FEDERICA
📊 Rank FITRI 2023
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 229.07 | #530 | 2 | 201.91 | 256.24 |
| Lungo/Medio (L) | 1155.38 | n/c (1 sola gara) | 1 | 1155.38 | – |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Duathlon.SprintMTB | 01:14:36 | 08/03/2026 | Spresiano |
| Triathlon.CrossTriathlon | 03:17:33 | 01/05/2026 | Capoliveri |
| Triathlon.Medio | 06:05:41 | 15/04/2023 | Comacchio |
| Triathlon.SprintMTB | 01:57:24 | 02/09/2023 | Lavarone |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Ironman Austria | 2023 | 1634 (30) | F50-54 | 1:37:48 | 7:10:11 | 5:12:04 | 14:24:43 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2026 | DELTA TRIATHLON | 4 |
| 2026 | CY LASER DELTA TRIATHLON | 1 |
| 2025 | CY LASER DELTA TRIATHLON | 1 |
| 2024 | CY LASER DELTA TRIAT | 1 |
| 2023 | CY LASER DELTA TRIAT | 3 |
Gare 2023
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | MTBK | CORSA | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02/09/2023 |
LAVARONE TRIATHLON CROSS AND ROAD ^ - Campionato regionale A.G. veneto cross
Lavarone
|
M3 | 13 | 🥈 2 | 01:57:24 | Triathlon.SprintMTB |
Nuoto
0:22:44
|
MTBK
1:04:03
|
Corsa
0:30:37
|
|||
| 22/07/2023 |
XTERRA Lake Scanno Sprint ^
Scanno
|
M3 | 8 | 🏆 1 | 02:15:34 | Triathlon.SprintMTB |
Nuoto
0:23:02
|
T1
0:04:26
|
MTBK
1:11:17
|
T2
0:01:11
|
Corsa
0:35:38
|
|
| 15/04/2023 |
Irondelta Medio di Primavera ^
Comacchio
|
M3 | 17 | 🥉 3 | 06:05:41 | Triathlon.Medio |
Nuoto
1:08:34
|
Ciclismo
1:53:32
|
Corsa
3:03:35
|