MILIA PAOLO
📊 Rank FITRI 2025
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 47.91 | n/c (1 sola gara) | 1 | 47.91 | – |
| Duathlon (D) | 43.19 | n/c (1 sola gara) | 1 | 43.19 | – |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Aquathlon.Atipico | 00:52:42 | 23/09/2023 | Porto Torres |
| Duathlon.Sprint | 00:00:00 | 29/03/2026 | San Gavino Monreale |
| Triathlon.Medio | 04:38:30 | 04/05/2025 | Jesolo |
| Triathlon.Olimpico | 02:11:57 | 27/10/2024 | Pula |
| Triathlon.Sprint | 01:07:04 | 25/05/2025 | Cagliari |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 Venice-Jesolo | 2025 | 396 (64) | M35-39 | 0:28:14 | 2:32:41 | 1:29:21 | 4:38:30 |
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2023 | 324 (65) | M30-34 | 0:31:40 | 2:45:25 | 1:42:54 | 5:12:17 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2026 | TRI TEAM SASSARI | 2 |
| 2025 | TRI TEAM SASSARI | 3 |
| 2024 | TRI TEAM SASSARI | 2 |
| 2023 | TRI TEAM SASSARI | 1 |
| 2022 | F.I.TRI. | 1 |
Gare 2025
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | NUOTO | T1 | BIKE | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25/05/2025 |
TRIATHLON CITTA DI CAGLIARI ^
Cagliari
|
S4 | 18 | 🥉 3 | 01:07:04 | Triathlon.Sprint |
NUOTO
00:09:59
|
T1
00:02:06
|
BIKE
00:35:05
|
T2
00:01:33
|
CORSA
00:18:21
|
|
| 23/03/2025 |
21 DUATHON SPRINT CITTA'' DELLO ZAFFERANO ^
San Gavino Monreale
|
S4 | 10 | 🥉 3 | 01:01:03 | Duathlon.Sprint |
CORSA1
00:16:55
|
BIKE
00:35:28
|
CORSA2
00:08:40
|