MANCO SABRINA
📊 Rank FITRI 2019
Formula ufficiale: media dei migliori 2 puntiFitri (più basso = meglio)| Circuito | Rank score | Posizione naz. | Gare | Miglior | 2° miglior |
|---|---|---|---|---|---|
| Sprint (S) | 66.80 | #133 | 2 | 65.09 | 68.50 |
| Lungo/Medio (L) | 287.25 | #9 | 2 | 100.28 | 474.21 |
| Duathlon (D) | 29.95 | #38 | 3 | 26.80 | 33.11 |
Statistiche per anno
| Anno | Gare | V cat | Podi |
|---|---|---|---|
| 2024 | 1 | 0 | 1 |
| 2019 | 13 | 5 | 13 |
| 2018 | 15 | 4 | 10 |
| 2017 | 19 | 7 | 14 |
| 2016 | 13 | 6 | 11 |
| 2015 | 5 | 3 | 4 |
| 2014 | 3 | 1 | 1 |
Personal Best per distanza
| Distanza | PB | Data | Località |
|---|---|---|---|
| Aqu.Classico | 00:52:17 | 25/08/2018 | TORRE SANTA SABINA |
| Aquathlon.Classico | 00:47:56 | 24/08/2019 | Carovigno |
| Dt.Promozionale | 00:47:19 | 26/04/2015 | NARDO' |
| Dt.S.Sprint | 00:43:47 | 23/11/2014 | BARLETTA |
| Dt.S.Sprint MTB | 00:42:51 | 25/04/2018 | NARDO' |
| Dt.Sprint | 01:08:29 | 19/02/2017 | ROMA EUR |
| Dt.Sprint MTB | 00:42:28 | 07/02/2015 | ALBEROBELLO |
| Duathlon | 02:44:38 | 19/10/2014 | SECL |
| Duathlon.Sprint | 01:09:11 | 03/11/2019 | Secli |
| Duathlon.SprintMTB | 00:53:32 | 10/02/2019 | Capaccio Paestum |
| Mini Triathlon | 00:25:43 | 30/09/2018 | LIGNANO |
| T.Cross Country | 04:05:08 | 22/07/2018 | SCANNO |
| Tr.Olimpico | 02:23:00 | 17/06/2018 | SENISE |
| Tr.S.Sprint | 00:38:10 | 02/07/2017 | NOCI |
| Tr.Sprint | 01:13:30 | 06/05/2018 | MONOPOLI |
| Tr.Sprint MTB | 01:09:14 | 14/10/2018 | AGROPOLI |
| Tri. Medio | 05:18:58 | 18/06/2017 | PESCARA |
| Triathlon 70.3 | 05:06:24 | 10/06/2018 | PESCARA |
| Triathlon.CrossTriathlon | 05:27:05 | 20/07/2024 | Scanno |
| Triathlon.Medio | 05:02:19 | 25/04/2019 | Pisticci |
| Triathlon.Sprint | 01:16:57 | 09/06/2019 | Trani |
🏆 Gare lungo distanza internazionali
| Gara | Anno | Pos | Cat | Nuoto | Bici | Corsa | Tempo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ⚡ Ironman 70.3 World Championship | 2019 | 1102 (201) | F35-39 | 0:44:30 | 3:21:06 | 2:02:43 | 6:17:15 |
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2018 | 187 (2) | F35-39 | 0:34:15 | 2:36:39 | 1:47:54 | 5:06:23 |
| ⚡ Ironman 70.3 World Championship | 2018 | 428 (78) | F35-39 | 0:41:37 | 2:54:07 | 1:47:17 | 5:31:38 |
| ⛰️ XTERRA World Championship (Maui) | 2018 | 366 | 35-39 | - | - | - | 05:03:18 |
| ⚡ Ironman 70.3 Italy Emilia-Romagna | 2017 | 318 (3) | F35-39 | 0:25:11 | 2:49:16 | 1:56:38 | 5:18:58 |
Dati raccolti da fonti ufficiali: coachcox.co.uk (tutte le gare Ironman/70.3 worldwide + Kona + IM Italy Cervia), mikatiming (Challenge Roth), embrunman.com (PDF), xterraplanet (XTERRA).
Storico squadre
| Anno | Squadra | Gare |
|---|---|---|
| 2024 | ASD NEST | 1 |
| 2019 | ASD NEST | 13 |
| 2018 | ASD NEST | 15 |
| 2017 | ASD NEST | 19 |
| 2016 | MSL TRIATHLON TEAM | 13 |
| 2015 | MSL TRIATHLON TEAM | 5 |
| 2014 | MSL TRIATHLON TEAM | 3 |
Gare 2019
| Data | Manifestazione | Cat | Pos ass | Pos cat | Tempo | Distanza | CORSA | T1 | CICLISMO | T2 | CORSA | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03/11/2019 |
9 duathlon del salento
Secli
|
S4 | 3 | 🥈 2 | 01:09:11 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:21:21
|
T1
0:00:27
|
Ciclismo
0:34:27
|
T2
0:00:28
|
Corsa
0:12:28
|
|
| 19/10/2019 |
Borgo Egnazia Half Tri
Fasano
|
S4 | 6 | 🥈 2 | 05:18:27 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:39:35
|
T1
0:03:08
|
Ciclismo
2:47:25
|
T2
0:01:30
|
Corsa
1:46:49
|
|
| 13/10/2019 |
3 TROFEO TRIATHLON CUS BARI ZERO BARRIERE
Bari
|
S4 | 4 | 🏆 1 | 01:19:26 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:15:50
|
T1
0:02:02
|
Ciclismo
0:36:05
|
T2
0:01:33
|
Corsa
0:23:56
|
|
| 06/10/2019 |
II Aquathlon dei due Mari
Taranto
|
S4 | 10 | 🥈 2 | 00:48:18 | Aquathlon.Classico |
Corsa
0:09:53
|
Nuoto
0:26:23
|
Corsa
0:12:02
|
|||
| 24/08/2019 |
Aquathlon della Torre
Carovigno
|
S4 | 8 | 🥉 3 | 00:47:56 | Aquathlon.Classico |
Corsa
0:11:04
|
Nuoto
0:25:32
|
Corsa
0:11:20
|
|||
| 21/07/2019 |
XTERRA Lago di Scanno Full
Scanno
|
S4 | 15 | 🥈 2 | 04:22:51 | - |
Nuoto
0:37:23
|
T1
0:02:28
|
Ciclismo
2:27:38
|
T2
0:01:10
|
Corsa
1:14:12
|
|
| 09/06/2019 |
TRIATHLON TRANI 2019
Trani
|
S4 | 6 | 🥈 2 | 01:16:57 | Triathlon.Sprint |
Nuoto
0:16:28
|
T1
0:00:39
|
Ciclismo
0:35:15
|
T2
0:00:53
|
Corsa
0:23:42
|
|
| 26/05/2019 |
xterra lake garda full
Toscolano-Maderno
|
S4 | 20 | 🥉 3 | 04:04:25 | - |
Nuoto
0:35:31
|
T1
0:02:14
|
Ciclismo
2:06:58
|
T2
0:00:48
|
Corsa
1:18:54
|
|
| 05/05/2019 |
Campionati Italiani Triathlon Olimpico Cross Country-Santa Teresa Gallura-TNatura Sardegna 2019
Santa Teresa Gallura
|
S4 | 6 | 🏆 1 | 01:44:03 | - |
Corsa
0:09:10
|
Ciclismo
1:17:51
|
Corsa
0:17:02
|
|||
| 25/04/2019 |
TRIATHLON MEDIO PORTO DEGLI ARGONAUTI
Pisticci
|
S4 | 1 | 🏆 1 | 05:02:19 | Triathlon.Medio |
Nuoto
0:40:44
|
T1
0:01:35
|
Ciclismo
2:30:02
|
T2
0:01:03
|
Corsa
1:48:55
|
|
| 07/04/2019 |
Duathlon della Disfida 2019
Barletta
|
S4 | 4 | 🥈 2 | 01:12:57 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:22:27
|
T1
0:00:50
|
Ciclismo
0:36:06
|
T2
0:01:52
|
Corsa
0:11:42
|
|
| 10/03/2019 |
DUATHLON SPRINT SILVER
Benevento
|
S4 | 2 | 🏆 1 | 01:18:31 | Duathlon.Sprint |
Corsa
0:23:34
|
Ciclismo
0:42:49
|
Corsa
0:12:08
|
|||
| 10/02/2019 |
Buffalo Duathlon Cross Sprint
Capaccio Paestum
|
S4 | 1 | 🏆 1 | 00:53:32 | Duathlon.SprintMTB |
Corsa
0:12:37
|
Ciclismo
0:34:06
|
Corsa
0:06:49
|